3 أطعمة تجعل أسنانك ناصعة البياض وبتكلفة اقتصادية
آخر تحديث GMT22:47:59
 عمان اليوم -

3 أطعمة تجعل أسنانك ناصعة البياض وبتكلفة اقتصادية

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - 3 أطعمة تجعل أسنانك ناصعة البياض وبتكلفة اقتصادية

الأسنان البيضاء
القاهرة - العرب اليوم

تعتبر الأسنان البيضاء من علامات الجمال لدى الكثيرات من النساء، وخاصة بعد ظهور العديد من النجمات وسيدات المجتمع بأسنان بيضاء، طوال الوقت أو ما يسمى بهوليود سمايل. أهم الأطعمة التي تساعدك في الحصول على الابتسامة البيضاء، دون الحاجة إلى جلسات التجميل المكلفة.

قشر الموز
الموز بشكل عام من الفواكه المفيدة للجسم، وخاصة صحة الفم والأسنان، والذي يساعدك في الحصول على نفس قوى وقتل البكتيريا الضارة المسببة لرائحة النفس الكريهة، كما أيضا يساعد قشر الموز على التخلص من اصفرار الأسنان.. كل ما عليكى هو دعك أسنانك بقشرة الموز لعدة ثوان وستلاحظين النتيجة بنفسك.

الفراولة
تحتوى الفراولة على مبيضات طبيعية تساعدك في الحصول على أسنان بيضاء في الحال، فيمكنك تناولها أو استخدام الطريقة السابقة للحصول على أسنان ناصعة البياض.

الخيار
من الخضراوات التي تحتوى على مجموعة كبيرة من الفوائد لتعزيز صحة الإنسان، وخاصة في الصيف الذي يحمى الجسم من التعرض للجفاف.. احرصى على تناول الخيار بشكل يومى للحصول على نفس منعش وأسنان بيضاء.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

3 أطعمة تجعل أسنانك ناصعة البياض وبتكلفة اقتصادية 3 أطعمة تجعل أسنانك ناصعة البياض وبتكلفة اقتصادية



GMT 15:41 2026 الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

إسرائيل تعلن مقتل قائد لواء خان يونس في غارة على مجمع ناصر

GMT 14:27 2026 الجمعة ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

جبال ظفار تدخل قائمة أهم 100 موقع للتراث الجيولوجي في العالم
 عمان اليوم - جبال ظفار تدخل قائمة أهم 100 موقع للتراث الجيولوجي في العالم

GMT 14:44 2026 الثلاثاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

فستان الكورسيه الأسود خيار النجمات الملهم للسهرات
 عمان اليوم - فستان الكورسيه الأسود خيار النجمات الملهم للسهرات
 عمان اليوم - أشياء يجب تنظيفها في المنزل خلال نوفمبر استعداداً لصقيع الشتاء

GMT 12:17 2026 الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

أنس جابر تأمل العودة إلى ملاعب التنس في 2027 بعد الإنجاب

GMT 14:27 2026 الجمعة ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

جبال ظفار تدخل قائمة أهم 100 موقع للتراث الجيولوجي في العالم

GMT 08:08 2017 الثلاثاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

بريشة : اسامة حجاج

GMT 08:44 2020 الجمعة ,30 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم الجمعة 30 أكتوبر / تشرين الأول لبرج الثور
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday

Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.

Beirut Beirut Lebanon