مصرع 14 شخصاً وإصابة 30 في حادث مروري مروع وحريق عند مدخل الفجيرة بالإمارات هجوم إلكتروني يستهدف شركة ألمانية للمسيّرات ويوقف تحليق الجيش الحوثيون يقصفون عدن والجيش اليمني يؤكد استمرار عملية فجر اليمن مانشستر يونايتد يعلن تعيين الأرجنتيني بوتشيتينو مدرباً جديداً بعد إقالة مايكل كاريك إنفيديا تعين كوليت كريس رئيسة تنفيذية مؤقتة بعد رحيل جنسن هوانغ إسرائيل تعلن مقتل قائد لواء خان يونس في غارة على مجمع ناصر مانشيني يعلن قائمة إيطاليا لمواجهة فرنسا في دوري الأمم الأوروبية مانشستر يونايتد يقيل مايكل كاريك بعد تراجع النتائج واقتراب الهبوط الدفاعات الجوية السعودية تعترض وتدمر 3 صواريخ كروز ومسيرتين أطلقها الحوثيون باتجاه مناطق بالمملكة ألمانيا تحظر المسيرات الصينية في جيشها وتستبدل بها طرازات محلية وأوروبية لحماية البيانات

أخر الأخبار

4 مشروبات للتخلص من الوزن الزائد بعد شم النسيم

GMT 09:21 2017 الثلاثاء ,18 إبريل / نيسان

عمان اليوم - 4 مشروبات للتخلص من الوزن الزائد بعد شم النسيم

الوزن الزائد

القاهرة - العرب اليوم

تعاني الكثيرات بعد الاحتفال بشم النسيم من زيادة ملحوظة في الوزن، وخاصة بعد الإفراط في تناول الأسماك المملحة كالفسيخ والرنجة؛ لذا تقدم الدكتورة مها الجمل، أستاذ التغذية العلاجية أهم المشروبات التي تساعدك في زيادة حرق الدهون بالجسم، والتخلص من الكيلوجرامات الزائدة.

الوصفة الأولى:
اخلطي مقدارا متساويا من اليانسون والنعناع، مع لتر ماء، على نار هادئة حتى الغليان، ثم يتم تصفية الخليط، وتناول كوب في الصباح، وآخر قبل النوم.

الوصفة الثانية:
اخلطي ملعقة كبيرة من البابونج + اليانسون+ النعناع+ الشمر جيدا، وإضافة الخليط على كوب ماء ساخن، ويقلب جيدا، ثم يترك حتى يهدأ، ويتم تصفية الخليط، وتناول كوب قبل الطعام بربع ساعة.

الوصفة الثالثة:
يتم خلط ثمرة موز مع كوب حليب خالي الدسم، وعسل نحل طبيعي في الخلاط الكهربائي، وتناوله مرة واحدة مع الإفطار، وذلك للشعور بالطاقة والنشاط.

الوصفة الرابعة:
اخلطي الجوافة مع الليمون والنعناع، وقليل من الحليب، ويتم تناول كوب واحد كوجبة عشاء، قبل النوم بساعة واحدة..

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

4 مشروبات للتخلص من الوزن الزائد بعد شم النسيم

الوزن الزائد

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صورة تعبيريه

مسقط - عُمان اليوم

الممثلة المصرية ريهام عبد الغفور

القاهرة - عُمان اليوم

شركة مايكروسوفت

واشنطن - عُمان اليوم

مركز السُّلطان قابوس العالي للثقافة والعلوم

مسقط - عُمان اليوم

قائد المنتخب الإنجليزي هاري كين

لندن - عُمان اليوم

صورة تعبيريه

موسكو - عُمان اليوم

يارا بثوب بصيحة الدانتيل

بيروت - عُمان اليوم