الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT20:03:02
آخر تحديث GMT20:03:02
وصفة طبيعية تقضي على التوتر والقلق
وصفة طبيعية تقضي على التوتر والقلق
القاهرة - العرب اليوم
التوتر والقلق من الاضطرابات النفسية التي تؤذي صاحبها كثيرا وتؤثر على أعصابه مما يسبب ارتفاع ضغط الدم، وبالتالي تكثر فرص الإصابة بأمراض القلب والمخ. وهناك وصفة طبيعية تساعد في التخلص من التوتر والقلق.
المكونات:-
حزمة كرفس.
نصف لتر ماء.
الطريقة:-
يفضل تناول 3 أعواد كرفس عند الشعور بالتوتر والقلق خاصة قبل النوم، أو نغلي حزمة الكرفس في الماء ونصفي الخليط، ويتم تناول كوب منه دافئا؛ حيث إن الكرفس يساعد في تهدئة الأعصاب وصفاء الذهن والاسترخاء مما يساعد في القضاء على التوتر والقلق..
- الجمعة ,13 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 21:31 2026 مصرع 14 شخصاً وإصابة 30 في حادث مروري مروع وحريق عند مدخل الفجيرة بالإمارات
- الجمعة ,13 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 18:46 2026 هجوم إلكتروني يستهدف شركة ألمانية للمسيّرات ويوقف تحليق الجيش
- الجمعة ,13 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 18:39 2026 الحوثيون يقصفون عدن والجيش اليمني يؤكد استمرار عملية فجر اليمن
- الجمعة ,13 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 14:14 2026 مانشستر يونايتد يعلن تعيين الأرجنتيني بوتشيتينو مدرباً جديداً بعد إقالة مايكل كاريك
- الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 16:36 2026 إنفيديا تعين كوليت كريس رئيسة تنفيذية مؤقتة بعد رحيل جنسن هوانغ
- الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 15:41 2026 إسرائيل تعلن مقتل قائد لواء خان يونس في غارة على مجمع ناصر
- الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 12:27 2026 مانشيني يعلن قائمة إيطاليا لمواجهة فرنسا في دوري الأمم الأوروبية
- الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 11:34 2026 مانشستر يونايتد يقيل مايكل كاريك بعد تراجع النتائج واقتراب الهبوط
GMT 21:31 2026 الجمعة ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
مصرع 14 شخصاً وإصابة 30 في حادث مروري مروع وحريق عند مدخل الفجيرة بالإمارات
GMT 18:46 2026 الجمعة ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
هجوم إلكتروني يستهدف شركة ألمانية للمسيّرات ويوقف تحليق الجيش
GMT 18:39 2026 الجمعة ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
الحوثيون يقصفون عدن والجيش اليمني يؤكد استمرار عملية فجر اليمن
GMT 14:14 2026 الجمعة ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
مانشستر يونايتد يعلن تعيين الأرجنتيني بوتشيتينو مدرباً جديداً بعد إقالة مايكل كاريك
GMT 16:36 2026 الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
إنفيديا تعين كوليت كريس رئيسة تنفيذية مؤقتة بعد رحيل جنسن هوانغGMT 15:41 2026 الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
إسرائيل تعلن مقتل قائد لواء خان يونس في غارة على مجمع ناصر
GMT 12:27 2026 الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
مانشيني يعلن قائمة إيطاليا لمواجهة فرنسا في دوري الأمم الأوروبية
GMT 11:34 2026 الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
مانشستر يونايتد يقيل مايكل كاريك بعد تراجع النتائج واقتراب الهبوطتظاهرات جديدة في فرنسا ضد الغلاء ومشروع قانون مثير للجدل بشأن الشرطة
باريس - عُمان اليوم
تجددت التظاهرات في فرنسا، اليوم السبت، للأسبوع الخامس على التوالي، احتجاجاً على موجة التضخم وارتفاع تكلفة المعيشة، إلى جانب الاعتراض على مشروع قانون يرى منتقدوه أنه يمنح عناصر الشرطة «رخصة للقتل»، في وقتٍ د�...المزيدريهام عبد الغفور تتحدث عن معاناتها بعد وفاة والدها وصعوبة العمل في مسلسلها الأخير
القاهرة - عُمان اليوم
كشفت الممثلة المصرية ريهام عبد الغفور عن مرورها بأزمة نفسية وصحية قاسية خلال تصوير مسلسل "كتالوج"، وصلت إلى حد إصابتها بنوبات هلع متكررة وتفكيرها الجدي في الانسحاب من العمل واعتزال التمثيل بشكل نهائي. كما أوض...المزيد"مايكروسوفت" تعلن عودة معظم خدماتها السحابية بعد عطل عالمي دام 24 ساعة
واشنطن - عُمان اليوم
عادت معظم خدمات "مايكروسوفت 365" إلى العمل بعد عطل واسع النطاق أدى إلى توقف خدمات الشركة السحابية، بما فيها "أوتلوك" و"تيمز" و"كوبايلوت"، واستمر قرابة 24 ساعة، ما حرم عشرات الملايين من المستخدمين و�...المزيدالخط العربي والقصة القصيرة يحصدان جائزتي السلطان قابوس لعام 2026
مسقط - عُمان اليوم
أعلن مركز السُّلطان قابوس العالي للثقافة والعلوم بديوان البلاط السُّلطاني، اليوم، عن الفائزين بجائزة السُّلطان قابوس للثقافة والفنون والآداب في دورتها الثالثة عشرة 2026م، التي خُصِّصت هذا العام للعُمانيين فقط، في...المزيد
GMT 14:27 2026 الجمعة ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
جبال ظفار تدخل قائمة أهم 100 موقع للتراث الجيولوجي في العالم
GMT 11:10 2026 السبت ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
روبيو يستبعد الحاجة إلى عمليات عسكرية جديدة ضد إيران ويعتبر الضغوط الاقتصادية كافية لإضعافها
GMT 18:12 2026 السبت ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
روبيو يميز بين نهجي كوريا الشمالية وإيران «كيم يسعى للبقاء وطهران تتبنى مشروعاً توسعياً»
GMT 16:20 2026 السبت ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
بايدن يفتح النار على نتنياهو ويتهمه بتغليب بقائه السياسي على مصلحة إسرائيل
GMT 15:52 2026 الجمعة ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
دراسة تكشف قدرة 3 أنواع من الطحالب على تثبيط الخلايا السرطانية
GMT 11:28 2026 السبت ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
زيلينسكي يرفض انسحاب أوكرانيا من دونباس مقابل عضوية الناتو
GMT 15:50 2026 السبت ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
"مايكروسوفت" تعلن عودة معظم خدماتها السحابية بعد عطل عالمي دام 24 ساعة
GMT 13:26 2026 السبت ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
ترامب يبلغ مستشاريه بأنه لن يقصف إيران ما لم تقدم طهران على استفزازات جديدة
GMT 12:06 2026 السبت ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
«مايكروسوفت» تستعيد عمل خدماتها بالكامل عالمياً وتُرجع الانقطاع إلى «خلل تقني»
GMT 11:28 2026 السبت ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
زيلينسكي يرفض انسحاب أوكرانيا من دونباس مقابل عضوية الناتو
GMT 11:48 2026 السبت ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
القوات الروسية تعلن توسيع سيطرتها في زابوريجيا وسقوط قتلى وجرحى بقصف روسي في أوكرانيا
GMT 00:23 2025 الإثنين ,03 آذار/ مارس
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "القوس" في مارس/ آذار 2025
GMT 00:19 2025 الإثنين ,03 آذار/ مارس
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "الميزان" في مارس/ آذار 2025
GMT 14:45 2026 الجمعة ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
سعر نفط عُمان يواصل الارتفاع ويكسب 1.77 دولار
GMT 00:08 2025 الإثنين ,03 آذار/ مارس
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "الجوزاء "في مارس/ آذار 2025
GMT 11:40 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تبدأ الشهر بحيرة وشعور بعدم الأمان ويخيب ظنّك في بعض الأمور
GMT 00:27 2025 الإثنين ,03 آذار/ مارس
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "الدلو" في مارس/ آذار 2025
GMT 00:01 2025 الإثنين ,03 آذار/ مارس
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "الحمل "في مارس/ آذار 2025
GMT 00:17 2025 الإثنين ,03 آذار/ مارس
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "العذراء" في مارس/ آذار 2025
GMT 00:21 2025 الإثنين ,03 آذار/ مارس
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "العقرب" في مارس/ آذار 2025
GMT 00:29 2025 الإثنين ,03 آذار/ مارس
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "الحوت" في مارس/ آذار 2025
GMT 00:11 2025 الإثنين ,03 آذار/ مارس
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "السرطان "في مارس/ آذار 2025
GMT 15:13 2026 الجمعة ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
صندوق النقد يحذر من هشاشة الاقتصاد الأوروبي ويدعو إلى تسريع الإصلاحات
GMT 15:32 2026 الجمعة ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
وكالة الطاقة الدولية تتوقع زيادة المعروض النفطي العالمي في 2027
GMT 12:43 2026 السبت ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
آيزنكوت يغيّر مسار مشاورات تشكيل الحكومة الإسرائيلية ويمنح الأولوية للأحزاب الحريدية
GMT 12:27 2023 السبت ,29 تموز / يوليو
أعلنت اليأس يا صديقي !
GMT 12:53 2026 الجمعة ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
أسعار العملات العربية والأجنبية أمام الريال العماني اليوم الجمعة 13 نوفمبر/ تشرين الثاني 2026
GMT 10:25 2023 الأحد ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
مقاومة الاحتلال حق كفله القانون الدولي والإنساني للشعب الفلسطيني
GMT 00:15 2025 الإثنين ,03 آذار/ مارس
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "الأسد" في مارس/ آذار 2025
GMT 08:28 2017 الإثنين ,11 كانون الأول / ديسمبر
عشر نصائح لشعر صحي
GMT 12:06 2024 الثلاثاء ,14 أيار / مايو
وزير الخارجية العماني يستقبل رئيس البرلمان العربي
GMT 09:50 2025 السبت ,05 إبريل / نيسان
طريقة عمل سمك شعور مشوي
GMT 11:59 2019 الأربعاء ,17 تموز / يوليو
بعثة ناشئات الجمباز الإيقاعي تشارك في بطولة العالم الأولى
GMT 21:02 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
الظروف الصعبة تحتم عليك القيام بأكثر من وظيفة في اليوم
GMT 19:23 2020 الخميس ,28 أيار / مايو
يطرأ أمر مهم للغاية يجعلك هذا اليوم أكثر انفتاحاً على بعض المؤسسات
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك