مانشستر يونايتد يعلن تعيين الأرجنتيني بوتشيتينو مدرباً جديداً بعد إقالة مايكل كاريك إنفيديا تعين كوليت كريس رئيسة تنفيذية مؤقتة بعد رحيل جنسن هوانغ إسرائيل تعلن مقتل قائد لواء خان يونس في غارة على مجمع ناصر مانشيني يعلن قائمة إيطاليا لمواجهة فرنسا في دوري الأمم الأوروبية مانشستر يونايتد يقيل مايكل كاريك بعد تراجع النتائج واقتراب الهبوط الدفاعات الجوية السعودية تعترض وتدمر 3 صواريخ كروز ومسيرتين أطلقها الحوثيون باتجاه مناطق بالمملكة ألمانيا تحظر المسيرات الصينية في جيشها وتستبدل بها طرازات محلية وأوروبية لحماية البيانات إصابة ناقلة نفط بمقذوف مجهول قبالة سواحل سلطنة عمان راؤول غونزاليس يبدأ أول مهمة تدريبية مع فريق أول بعد تعيينه مدربًا لريال أوفييدو السجن 10 سنوات ونصف السنة للممثل البريطاني راسل براند

أخر الأخبار

تخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيًا بهذه الطرق

GMT 04:18 2016 الأحد ,21 شباط / فبراير

عمان اليوم - تخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيًا بهذه الطرق

تخلص من رائحة الفم الكريهة

الرياض ـ العرب اليوم

تؤثر رائحة الفم الكريهة على قدرة الإنسان فى التحدث والتعامل مع الناس بثقة فى المجتمع، كما تؤثر سلبياً على انطباع المتلقى ونظرته إلى المتحدّث، والغسيل المنتظم للفم ليس الحل الكافى للتخلص من رائحة الفم الكريهة.

وللتخلص من رائحة الفم الكريهة، إليكم بعض الطرق التى تساعد على ذلك:

- اغسل أسنانك بعد كل وجبة أو على الأقل مرتين فى اليوم، بمعجون أسنان وفرشاة تصل لجميع مناطق الفم، وتخلّص من بقايا الطعام المحشورة بين أسنانك بخيط تنظيف الأسنان، أو عيدان تنظيف الأسنان، ثمّ اغسل لسانك للتخلص من البقايا والبكتريا.

- ومن المهمّ جداً شرب مياه كثيرة، لأنّ ذلك يساعد على بقاء الفم رطباً ويمنع جفافه، إذا كنت مصابًا بحالة مزمنة من جفاف الفم، راجع الطبيب ليقوم بوصف دواء مناسب لك لتحفيز إفراز اللعاب.

- الدور الأكبر هو لنوعية غذائك، حيث يجب التقليل من الأطعمة التى تسبّب رائحة كريهة للفم، فالطعام الغنى بالألياف قد يغنيك عن الأطعمة التى تسبب رائحة كريهة، لا سيما إن كنت مصاباً بمشكلة أخرى تضاعف من الحالة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيًا بهذه الطرق

تخلص من رائحة الفم الكريهة

الرياض ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صورة تعبيريه

مسقط - عُمان اليوم

الممثلة المصرية ريهام عبد الغفور

القاهرة - عُمان اليوم

محطة الفضاء الدولية

واشنطن - عُمان اليوم

مركز السُّلطان قابوس العالي للثقافة والعلوم

مسقط - عُمان اليوم

النجم الدولي المصري محمد صلاح

أنقرة - عُمان اليوم

صورة تعبيريه

كانبرا - عُمان اليوم

يارا بثوب بصيحة الدانتيل

بيروت - عُمان اليوم