الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT11:21:14
آخر تحديث GMT11:21:14
سموذي الفراولة بالشوفان لفطور صحي
سموذي الفراولة بالشوفان
القاهرة-عمان اليوم
وقت الطهي:
20 دقيقة
يكفي ل:
2 أشخاص
سموذي الفراولة بالشوفان لفطور صحي
المقادير
- حليب الصويا : كوب
- الشوفان : نصف كوب
- الموز : 1 حبة (مقطع)
- الفراولة : 14 حبة (مجمدة)
- الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة
- العسل : ملعقة صغيرة ونصف
طريقة التحضير
1. ضعي حليب الصويا والشوفان والموز والفراولة في الخلاط الكهربائي واخلطي حتى يصبح المزيج ناعماً.
2. أضيفي الفانيلا والعسل وأعيدي الخليط.
3. صبي المزيج في أكواب و تناوليه فوراً.
قد يهمك ايضًا:
كيك الفانيليا بتغليفة الليمون الشهية
طريقة إعداد كوكيز بالندق شهي ومغذي لأطفالك
GMT 21:25 2021 الجمعة ,05 آذار/ مارس
طريقه كيكه هشه بصوص الليمون اللذيذ في مناسباتِك الخاصةGMT 21:04 2021 الجمعة ,05 آذار/ مارس
كيكة البلاك فورست في 10 دقائقGMT 18:48 2021 الخميس ,04 آذار/ مارس
طريقه كيكه هشه بصوص الليمون اللذيذ في مناسباتِك الخاصةGMT 16:51 2021 الخميس ,04 آذار/ مارس
طريقة تصنيع كيك ناجح خفيف وطري وبسيطةGMT 15:09 2021 الإثنين ,01 آذار/ مارس
طريقة عمل تشيز كيك شيكولاتة المارسترامب يتوقع هبوط أسعار النفط والبنزين بشكل حاد بعد انتهاء الحرب مع إيران
واشنطن - عُمان اليوم
توقع الرئيس الأميركي دونالد ترامب هبوط أسعار النفط بشكل حاد بعد ما وصفه بـ"الفوز" في الحرب مع إيران، متعهداً في الوقت نفسه بألا تمتلك طهران سلاحاً نووياً. وقال ترامب في منشور على منصته "تروث سوشال" إن أسعا...المزيديسرا تفتح قلبها وتكشف أسرارًا صادمة عن والدتها والزواج وعدم الإنجاب وشائعات الـ16 زيجة
القاهرة - عُمان اليوم
كشفت الفنانة يسرا عن أسرار شخصية مؤثرة من حياتها، متحدثة للمرة الأولى عن تأثير رحيل والدتها عليها رغم مرور الوقت، إلى جانب تجربتها مع الزواج وعدم الإنجاب، والشائعات التي لاحقتها طوال مشوارها الفني. وخلال ظهورها م�...المزيد“ميتا” تطلق وكيلا بالذكاء الاصطناعي ينفذ المهام دون تدخل بشري
واشنطن - عُمان اليوم
أطلقت شركة «ميتا» وكيلاً للذكاء الاصطناعي يحمل اسم «ميوز»، يمكنه تنفيذ مهام نيابة عن المستخدمين، تشمل إرسال رسائل البريد الإلكتروني وحجز الرحلات وبيع السيارات، من دون تدخل بشري مباشر.ويشكل «ميوز»...المزيدملتقى الممتلك الثقافي في بهلاء يعزز جهود صون الحرف التقليدية وتمكين الشباب
مسقط - عُمان اليوم
جسدت الأنشطة الثقافية والتطوعية المنفذة ضمن ملتقى "الممتلك الثقافي" بولاية بهلاء تجربة معرفية وإنسانية تجمع بين صون الحرف التقليدية وإشراك الشباب في حماية التراث وتعزيز التبادل الثقافي بين المشاركين من سلطن...المزيد
GMT 17:00 2026 الأربعاء ,09 أيلول / سبتمبر
العليمي يحمل الحوثيين مسؤولية التصعيد العسكري وتداعياته
GMT 11:21 2026 الخميس ,10 أيلول / سبتمبر
إيران تعلن استهداف سفن قرب هرمز وتوسيع منطقة الحظر وتستهدف قاعدة أميركية في الأردن وسط تصعيد إقليمي وارتفاع بأسعار النفط
GMT 23:05 2026 الأربعاء ,09 أيلول / سبتمبر
ترامب يؤكد أن تحركات واشنطن تجاه إيران تتجاوز الاتفاق النووي
GMT 16:39 2026 الأربعاء ,09 أيلول / سبتمبر
النظام الغذائي الأفضل لصحة الكبد وضبط سكر الدم
GMT 16:03 2026 الأربعاء ,09 أيلول / سبتمبر
أحمد حاتم يوجّه نصيحة الى الفتيات بسبب العلاقات المؤذية
GMT 17:23 2026 الأربعاء ,09 أيلول / سبتمبر
بورنم يدافع عن عقوبات بريطانية تستهدف التجارة مع المستوطنات الإسرائيلية
GMT 18:03 2026 الأربعاء ,09 أيلول / سبتمبر
“ميتا” تطلق وكيلا بالذكاء الاصطناعي ينفذ المهام دون تدخل بشري
GMT 17:42 2026 الثلاثاء ,08 أيلول / سبتمبر
إيران تعلن التقدم في مباحثات هرمز مع عُمان وكوريا الجنوبية توضح موقفها من نشر قواتها
GMT 17:18 2026 الثلاثاء ,08 أيلول / سبتمبر
روبيو يتهم إيران بالوقوف وراء هجمات الحوثيين الأخيرة على السعودية
GMT 19:48 2026 الثلاثاء ,08 أيلول / سبتمبر
مباحثات هاتفية بين بوتين وترامب تركز على التسوية في أوكرانيا واستئناف العلاقات الثنائية
GMT 18:55 2026 الثلاثاء ,08 أيلول / سبتمبر
وزير الخارجية السعودي يُحذر الحوثيين من فتح باب لا يحتملونه ويؤكد بقاء الخيار الدبلوماسي
GMT 18:07 2026 الثلاثاء ,08 أيلول / سبتمبر
حكيمي يمثل اللاعبين العرب وحيداً في قائمة المرشحين للكرة الذهبية 2026
GMT 12:52 2026 الأربعاء ,09 أيلول / سبتمبر
زيدان يؤكد دعمه لميسي في سباق الكرة الذهبية ويقول إنه سيصوت له 100 مرة
GMT 18:22 2026 الثلاثاء ,08 أيلول / سبتمبر
صراع المرشحين والنجوم المرتقبين مع عودة دوري أبطال أوروبا
GMT 17:03 2026 الثلاثاء ,08 أيلول / سبتمبر
أنجيلا ميركل تبدي استغرابها من خوارزميات إنستغرام وتتبع اهتمامات المستخدمين
GMT 15:15 2026 الأربعاء ,09 أيلول / سبتمبر
صور أقمار اصطناعية تكشف تسارع أعمال البناء في موقع نووي إيراني محصن قرب نطنز
GMT 09:27 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء مهمة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 12:34 2026 الأربعاء ,09 أيلول / سبتمبر
سنتكوم تنفي استهداف الحرس الثوري مدمرتين أميركيتين وتؤكد فشل جميع الهجمات
GMT 13:04 2026 الأربعاء ,09 أيلول / سبتمبر
ماسك يراهن على قضايا المتحولين جنسياً لتحفيز الناخبين الجمهوريين
GMT 13:44 2026 الأربعاء ,09 أيلول / سبتمبر
الحرس الثوري يحدد شروطاً لإنهاء الحرب مع أميركا ويطالب بوقف التهديدات
GMT 14:21 2026 الأربعاء ,09 أيلول / سبتمبر
الطاقة الذرية تغلق ملف عدم امتثال سوريا بعد تعاون السلطات الجديدة
GMT 16:15 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
النزاعات والخلافات تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 16:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
الإيجابية والتفاؤل يسيطران عليك خلال هذا الشهر
GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية
GMT 16:23 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
الانتعاش والانفتاح على الآخرين يسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 09:17 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء إيجابية ومهمة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 09:52 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء هادئة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 13:59 2019 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر
الترجي يصطدم ببطل آسيا في افتتاح مشواره في كأس العالم للأندية
GMT 16:31 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
فرص جيدة واحتفالات تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 16:44 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
المكاسب المالية تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 00:57 2019 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر
دينا ترد على تصريحات المعتزلة نجوى فؤاد بشأن عدم قدرتها على الرّقص
GMT 21:24 2019 الأربعاء ,04 أيلول / سبتمبر
الجزائر تكافئ رياضييها المتفوقين في دورة الألعاب الأفريقية
GMT 20:33 2019 الأربعاء ,04 أيلول / سبتمبر
محمود كهربا يؤكد أن هناك مفاجأة في الانتقالات الشتوية
GMT 00:35 2019 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر
هيثم شاكر يخرج عن صمته و يُهاجم الشركة المُنتجة لألبومه الجديد
GMT 00:54 2019 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر
إنجي وجدان تُحرض هنا الزاهد على الطلاق من أحمد فهمي بسبب الغيرة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك