كوريا الشمالية تختبر صاروخ كروز استراتيجيًا برأس حربي عنقودي قادر على تدمير 6 هكتارات قصف روسي يستهدف منشأة لتوزيع المساعدات جنوب شرقي أوكرانيا ويخلّف 18 قتيلًا محكمة الجنايات الكويتية تقضي بإعدام لبنانيين بتهمة الاتجار بالمخدرات وهندي حاول تهريب مؤثرات عقلية عملية جراحية ناجحة في الكاحل الأيمن للمغربي إسماعيل صيباري مرصد سويفت يخرج عن مساره ويقترب من دخول الغلاف الجوي للأرض الكونغو الديمقراطية تسجل 5026 وفاة و10351 إصابة بفيروس إيبولا بنجلاديش تسجل 173 وفاة بحمى الضنك خلال أكتوبر في أعلى حصيلة شهرية منذ بداية العام اندلاع حريق على سفينة عقب استهدافها بمقذوف مجهول جنوب إيران السجن سبع سنوات ونصف لمشجع أرجنتيني هدد أنخيل دي ماريا وعائلته مصرع 50 شخصا على الأقل في تصادم قطارين بوسط إسبانيا

أخر الأخبار

مرأة » نصائح

النوم في الظلام الدامس يقي من سرطان الثدي

GMT 00:57 2014 الأحد ,12 تشرين الأول / أكتوبر

عمان اليوم - النوم في الظلام الدامس يقي من سرطان الثدي

النوم في الظلام الدامس يقي من سرطان الثدي

القاهرة - العرب اليوم

يفضل الكثيرون النوم في الظلام الدامس، ما يساعدهم على النوم سريعا كما يعتقدون، إلا أنه من ناحية أخرى، فإن للنوم في الظلام فائدة صحية، فهو ينشط جهاز المناعة، كما أشار باحثون من جامعة أريزونا الأميركية.

وأشار الباحثون إلى أن الجسم أثناء النوم في الظلام، يفرز هرمون الميلاتونين، الذي يقي من الأمراض الخبيثة كسرطان الثدي ,وأن النوم في الضوء يعطل إنتاج هذا الهرمون، الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية.

وأكد الباحثون أنه كما تنشط هرمونات معينة في الجسم أثناء الليل، فإن ضوء النهار يساعد على نشاط هرمونات أخرى تقوي جهاز المناعة، وتقي الجسم من عدد من الأمراض.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

النوم في الظلام الدامس يقي من سرطان الثدي

النوم في الظلام الدامس يقي من سرطان الثدي

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي

كييف - عُمان اليوم

الفنان اللبناني راغب علامة

القاهرة - عُمان اليوم

شركة «ديب سيك - DeepSeek» الصينية

بكين - عُمان اليوم

ناح سلطنة عُمان في معرض الجزائر الدولي للكتاب

مسقط - عُمان اليوم

الدولي المغربي المتألق أشرف حكيمي

باريس - عُمان اليوم

صورة تعبيريه

طوكيو - عُمان اليوم

لجين عمران بفستان أسود

الرياض - عُمان اليوم