نصائح لجعل المذاكرة أسهل و أكثر متعة وحماس لأولادك
آخر تحديث GMT09:01:09
 عمان اليوم -

نصائح لجعل المذاكرة أسهل و أكثر متعة وحماس لأولادك

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - نصائح لجعل المذاكرة أسهل و أكثر متعة وحماس لأولادك

نصائح لجعل المذاكرة أسهل و أكثر متعة وحماس لأولادك
القاهرة - العرب اليوم

من المشاكل الأكثر شيوعا أثناء المذاكره هي عدم القدرة على استقبال المعلوم و الملل السريع و نسيان الدروس فور ترك الكتاب، و لكن بعض التقنيات البسيطة قد تحدث فارقا أثناء المذاكرة و تجعل المذاكره أسهل و أكثر متعة، كل ما تحتاجونه فقط هو بعض الصبر حتى تتعودو على هذه التقنيات:

أولا يجب توضيح أن المخ كما نعلم جميعا ينقسم لقسمين يمين و يسار. الجزء اليمين من المخ مسئول عن الإبداع و التخيل أما الجزء اليسار فهو مسئول عن الحفظ و المنطق و الحروف و الأرقام و كل ما هو معقد. و ليتم استقبال المعلومة بشكل صحيح يجب استخدام كل من الجزئين اليمين و الشمال. يتم ذلك عن طريق ربط المعلومة بصورة. هذه الطريقة الوحيدة التي تجعل المعلومة تثبت في ذهن طالب العلم إلى الأبد. إرسم صور توضيحية لكل ما يتم مذاكرته حتى إذا أراد الطالب المراجعة ليس عليه سوى أن ينظر إلى الصورة و يتذكر كل ما قرأ في تلك الجزئية. و هذه الطريقة تسهل عليه استداعاء المعلومة بسرعة و تجعله واثق من كل إجابه.

أما إذا استخدم الطالب الجزء الشمال فقط المسئول عن الحفظ بدون تخيل فيتم اسهلاك الطاقة التي تصل لهذا الجزء و عدم استهلاك الطاقة التي تصل للمخ الأيمن مما ينتج عنه السرحان و عدم القدرة على التركيز لأن المخ يريد استخدام هذا الجزء أيضا.

طريقة أخرى و هي رسم الخرائط الذهنية:
تلخيص المنهج إما في جداول أو عن طريق رسم فروع عديدة بعناوينها، هذه الطريقة تجعل العقل أكثر قدرة على تلخيص المنهج و استدعاء المعلومة و معرفة تقسيمة الأشياء.

التكرار
الإنسان الطبيعي ينسى المعلومة جزئيا بعدها بعشر دقائق ثم إذا راجعها مرة أخرى ينساها بعد ساعة تقريبا ثم بعد 24 ساعة ثم أسبوع، هكذا و بالتالي يجب وضع جدول لمراجعة الدروس كل فترة و في كل مرة يتم فيها مراجعة المعلومة تثبت في الذهن مدة أطول. و هذه طريقة مثالية لحفظ القرآن.

ربط المذاكرة مع ألعاب مسلية مثل التسابق مع الوقت، تحديد مدة معينه لكل جزئية ليتم مذاكرتها خلال هذه المدة.

بعض النصائح تساعد في التركيز:
تهيئة جو ملائم خالي من المشاكل الإجتماعية و الضجيج.

التغذية السليمة و تناول الأشياء التي تحتوي على سكريات مثل الموز بالعسل و الفواكه عموما.

سوء التغذية مع التوتر أيام الإمتحانات يتسبب في مشكلات صحية مثل تساقد الشعر و زيادة حب الشباب.

أفضل أوقات المذاكرة وقت السحر و بعد الفجر حيث يكون الوقت به بركة و يكن أغلب الناس نياميجب تحديد استراحة عشر دقائق كل ساعة يتم تناول فيها مشروب أو الحركة قليلا ثم العودة للكتاب مرة أخرى.

في اليوم الواحد يتم مذاكرة مادة فهم و مادة حفظ، عدم اسهلاك اليوم كله في الحفظ فقط.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح لجعل المذاكرة أسهل و أكثر متعة وحماس لأولادك نصائح لجعل المذاكرة أسهل و أكثر متعة وحماس لأولادك



أحلام بإطلالات ناعمة وراقية في المملكة العربية السعودية

الرياض ـ عمان اليوم

GMT 08:36 2025 الخميس ,16 كانون الثاني / يناير

نتنياهو يشكر ترامب وبايدن لدورهما في الإفراج عن الرهائن
 عمان اليوم - نتنياهو يشكر ترامب وبايدن لدورهما في الإفراج عن الرهائن

GMT 09:01 2025 الخميس ,16 كانون الثاني / يناير

سلطنة عُمان ترحّب بالتوصّل إلى اتفاق الهدنة في غزة
 عمان اليوم - سلطنة عُمان ترحّب بالتوصّل إلى اتفاق الهدنة في غزة

GMT 09:58 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

إطلالات كيت ميدلتون أناقة وجاذبية لا تضاهى
 عمان اليوم - إطلالات كيت ميدلتون أناقة وجاذبية لا تضاهى

GMT 09:55 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

أفضل الوجهات السياحية لعام 2025 اكتشف مغامرات جديدة حول العالم
 عمان اليوم - أفضل الوجهات السياحية لعام 2025 اكتشف مغامرات جديدة حول العالم

GMT 21:08 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

نصائح للعناية بالأرضيات الباركيه وتلميعها
 عمان اليوم - نصائح للعناية بالأرضيات الباركيه وتلميعها

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 20:23 2025 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير

أخطاء شائعة تؤثر على دقة قياس ضغط الدم في المنزل

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab