المجمعات الرياضية والشبابية في عمان تعمل على إعداد جيل من الرياضيين المجيدين
آخر تحديث GMT14:44:24
 عمان اليوم -

نال "بوشر" ميدالية اليونسكو 1995 كأفضل مؤسسة تقدم خدمات متميزة

المجمعات الرياضية والشبابية في عمان تعمل على إعداد جيل من الرياضيين المجيدين

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - المجمعات الرياضية والشبابية في عمان تعمل على إعداد جيل من الرياضيين المجيدين

السلطان قابوس بن سعيد بن تيمور
مسقط - عمان اليوم

أولى المغفور له بإذن الله تعالى ـ السلطان قابوس بن سعيد بن تيمور – رحمه الله – منذ بدايات النهضة المباركة، رعايته الكريمة للعمل على تطوير البنية الأساسية والمرافق الرياضية لتكون منتشرة في ربوع هذا الوطن الغالي كافة وعلى أثرها سارعت الحكومة الرشيدة وبتوجيهات سديدة من المغفور له بإذن الله تعالى في إنشاء المجمعات الرياضية والأندية الرياضية والمراكز الشبابية في مختلف ربوع هذا الوطن لكي تساهم في خدمة ودعم أبناء عمان من أجل بناء جيل من الرياضيين يساهم في تحقيق العديد من الانجازات الرياضية في مختلف البطولات والمشاركات التي يشارك في مختلف المحافل الرياضية الاقليمية والاسيوية والدولية .

وتعتبر البنية الأساسية للمرافق الرياضية أساسا مهما للنهوض بمختلف الأنشطة الرياضية والشبابية وعلى هذا الأساس تم إنشاء هذا المجمعات الرياضية والمنتشرة في ربوع السلطنة حيث تم بنائها المرافق وفق المواصفات العلمية والفنية العالمية , كما تم تأهيل الكوادر التدريبية المؤهلة التي تدير هذه المنشآت الرياضية، والمتتبع لخارطة المنشآت الرياضية يجد أنها باتت تغطي مختلف محافظات السلطنة وولاياتها فقد انتشرت المجمعات الرياضية ذات الجودة العالية في مستوى التجهيزات الرياضية، والأندية، والمراكز، مما سهل على الاتحادات الرياضية وضع برامج التدريب والتأهيل وإقامة معسكرات التدريب للاعبي المنتخبات الوطنية في المحافظات المختلفة.

 مجمع السلطان قابوس الرياضي

يعتبر مجمع السلطان قابوس الرياضي ببوشر من أكبر المجمعات الرياضية في السلطنة، وقد نال ميدالية اليونسكو عام 1995م، كأفضل مؤسسة شبابية تقدم خدمات رياضية وتربوية متميزة للشباب وقد تفضل المغفور له بإذن الله تعالى ـ جلالة السلطان قابوس بن سعيد بن تيمور – رحمه الله – بافتتاح المجمع يوم التاسع عشر من أكتوبر 1985م .

فقد اعتُمِد وصُنِّف من قبل الهيئات الرياضية الآسيوية، وعلى رأسها المجلس الأولمبي الآسيوي، كمجمع رياضي من المستوى العالمي، للاستفادة منه في استضافة المسابقات والبطولات والفعاليات الرياضية الإقليمية منها والدولية الكبرى وقد اختير موقع المجمع على مساحة (800 ألف متر مربع) في ولاية بوشر بمحافظة مسقط، والمجمع مجهز وفق أحدث التجهيزات والمقاييس العالمية لعدد من الألعاب الأولمبية سواء داخل الصالات المغلقة أو في الملاعب المفتوحة.

وتتسع مدرجات الاستاد الرئيسي لأكثر من ثمانية وعشرين ألف متفرج، ويحيط بملعب كرة القدم مضمار لألعاب القوى من 8 حارات. وللمجمّع 28 بوابة، وقد زُوِّد الاستاد بأحدث شبكة للإضاءة واللوحات الالكترونية، وتزينه مقصورة سلطانية راقية، ومنصة لكبار الشخصيات وغرفة استراحة. ويحتوي المجمّع على صالة رئيسية مغلقة وأخرى فرعية حسب المقاسات الأولمبية وتتسع مدرجاتها إلى 1200 متفرج مع إمكانية استيعاب مقاعد أخرى إضافية. ويشمل المجمع عددا من الصالات لإجراء التمارين؛ منها صالة جمنازيوم أولمبية مزودة بأحدث المعدات الرياضية، ومركز طبيّ مجهّز، ويضم أيضا مسبحا أولمبيا ومغطسا به منصات قفز ومنصات ثابتة ولوحات إلكترونية لتسجيل النتائج آليا، إلى جانب مسبح للإحماء وتجهيزات التصوير تحت الماء.

وتوجد بالمجمع ملاعب خارجية لكرة القدم والهوكي المجهز بالترتان، وأخرى ثلاثية للسلة والطائرة واليد، وملاعب للتنس والملاعب الرملية وملاعب للاسكواش والجمباز، ويضم المجمع مبنى خاصا لسكن الفرق الرياضية، ويتسع لأكثر من ستة فرق بما يحتوي عليه من عشرات الغرف، وقاعات الاستراحة والترفيه والألعاب الداخلية الخفيفة ومكتبة وقاعة لتناول الطعام ومطبخ مجهز بكافة المستلزمات.

حيث يعتبر المجمع منشأة رياضية متكاملة، فقد تمّ خلال الخطط الخمسية المتعاقبة تخصيص موازنات سنوية لصيانته والتوسع في مرافقه المختلفة، فضلا عن إنشاء ملاعب للتدريب والمسابقات في الرياضات الشاطئية والتنس الأرضي وغيرها من الألعاب الرياضية حيث أنشأت الوزارة عددًا من الملاعب الشاطئية بمجمع السلطان قابوس الرياضي بولاية بوشر، وذلك لتعزيز إمكانيات السلطنة في استضافة أحداث آسيوية ودولية في هذه الألعاب، وتم تزويد هذه الملاعب بالتربة المناسبة فنيا لمثل هذه الرياضات، إلى جانب المدرجات و الإنارة و المرافق الخدمية المختلفة. وقد روعي في تأسيسها لتكون على مقربة من الصالة الرياضية الفرعية بالمجمع لاستخدام مرافق الصالة لخدمة هذه الملاعب. وقد جُرِّبت فنيًّا من خلال استضافة عدد من منافسات الألعاب الشاطئية على المستوى الآسيوي، وخصوصا في لعبة كرة القدم والكرة الطائرة وكرة اليد، وتعتبر هذه الملاعب مكملة لتلك التي تقع في ولاية المصنعة.

ومن جانب آخر، فإنه تجدر الإشارة في هذا السياق إلى أنه تم تأسيس وحدة للعلاج الطبيعي بمجمع السلطان قابوس الرياضي في عام 1995م وكان بمسمى مركز الطب الرياضي ويتبع مجمع السلطان قابوس الرياضي ببوشر ، وفي عام 2007م تم إنشاء دائرة الطب الرياضي وتتبع المديرية العامة للرعاية والتطوير الرياضي.

استاد السيب الرياضي

افتتح استاد السيب الرياضي في 20 سبتمبر 2005م ضمن احتفالات السلطنة بالعيد الوطني الخامس والثلاثين المجيد، وقد تم تصميمه وفق أحدث المعايير الفنية، وهو يشتمل على مرافق مجهزة تم تخصيصها كمقر للاتحاد العماني لكرة القدم.

ويحتوي على مدرجات تتسع لحوالي 12 ألف متفرج، كما أن الملعب مجهز بنظام متطور للإنارة، ولوحة إلكترونية ملونة للنتائج، وغرف لتغيير الملابس تتسع لأربع فرق رياضية، وغرفتين للحكام، وغرفة لمراقب المباريات.

وتقديرا للأهمية المتزايدة لدور التقنية في حياتنا، فقد تم تجهيز استاد السيب بمنصة خاصة للصحافة، مجهّزة بالأدوات اللازمة للعمل الإعلامي ومنها أجهزة الحاسب المحمول، بالإضافة إلى قاعة مخصصة للمؤتمرات الصحفية.

كما يوجد ملعب كرة قدم خارجي مصمم بمعايير دولية ومغطى بطبقة من العشب الصناعي بدعم من الفيفا، ويمنح اللاعبين الفرصة للاستمتاع بتجربة رائعة أثناء اللعب على الأرضية الصناعية.

المجمع الرياضي البريمي

يعتبر المجمع الرياضي بالبريمي من أحدث المجمعات الرياضية بالسلطنة ويقع المجمع بمنطقة حي النفحات بولاية البريمي، في موقع متميز، ويقع على مساحة من الأرض تصل إلى 400،000 متر مربع تقريباً وقد تم الانتهاء من أعماله الإنشائية عام 2014م. يحتوي المجمع على استاد رئيسي لكرة القدم تبلغ سعته (17،000) متفرج به منصة لكبار الشخصيات، وملعب كرة قدم حسب مواصفات الفيفا، وأربع غرف لتغيير الملابس، وعدد من القاعات، وغرف خاصة بالمؤتمرات والحكام ومختبر للكشف عن المنشطات ووحدة للطب الرياضي. كما يحتوي

66 متفرج، ويحتوي على جميع التجهيزات اللازمة، كغرف الحكام والسباحين والتعليق، كما يتضمّن المجمع عددا من المرافق الرياضية الأخرى مثل مضمار ألعاب القوى، وملعب رديف لكرة القدم، وملعب للهوكي وملعبين .

مجمع السعادة الرياضي

من المجمعات الحديثة التي تنضم إلى مجموعة المجمّعات الرياضية المنتشرة في ربوع السلطنة، قائم على أرض مساحتها 500 ألف متر مربع، وهو مصمم لتوفير الخدمات الرياضية المختلفة يقع مجمع السعادة الرياضي في مدينة صلالة بمحافظة ظفار ، ويضم مجمع السعادة الرياضي مبنى للمديرية وملعب كرة القدم يتسع لـ(18,000) آلاف متفرج، و حوض أولمبي، وصالة رياضية متعددة الأغراض لرياضات كرة اليد والسلة والطائرة، بالإضافة إلى نادٍ صحّيٍّ وقاعة للجمباز.

المجمع الرياضي بصلالة

تم تنفيذ المرحلة الأولى لهذا المشروع عام 1990م حتى عام 1992م على مساحة بلغت 500 ألف متر مربع. وهو يحتوي على ملعب بمدرجات تتسع لـ 7500 متفرج، مع منصة لكبار الشخصيات كما يحتوي على صالة استقبال، وغرف للمعلقين، وغرف تغيير الملابس للرياضيين وللإسعافات الأولية ولحكام المباريات، وصالة العلاج الطبيعي. ويشتمل الملعب كذلك على مضمار للجري من 6 حارات، بالإضافة إلى سكن للفرق الرياضية، وهناك مواقف للسيارات، منها ما هو مغطى بالمظلات، وشوارع داخلية. وفي عام 2013م أضيف لمرافق المجمّع ملعبان لكرة القدم، وتم تحديث إنارته عام 2014م لتتواكب مع متطلبات النقل التلفزيوني.

المجمع الرياضي بعبري

يقع هذا المجمع في ولاية عبري شمال شرق السلطنة ، حيث تم بناؤه في عام 1998 لتلبية احتياجات الرياضيين ومحبي الرياضة والأهالي والمقيمين في شمال شرق السلطنة ويُعدُّ المجمع الرياضي بعبري، والذي افتتح عام 1999م، من أبرز المنجزات الرياضية بالسلطنة، وقد تم الانتهاء من إنشائه في 5/8/1999م.

واشتمل المشروع على المقصورة السلطانية مع مرافقها الخدمية المناسبة، واستاد تتسع مدرجاته لـ: 15 ألف متفرج، بالإضافة إلى 2038 مقعدا لكبار الشخصيات، وخدمات تحت المدرجات تشتمل على غرف تغيير الملابس للرياضيين، وقاعة إحماء لكل فريق، وغرفة إسعافات أولية، وصالة علاج طبيعي، وغرفة حكام المباريات، وقاعة للصلاة، ومركز للإذاعة والتلفزيون، وغرف لوسائل الإعلام الأخرى، ومكاتب إدارية وخدمية أخرى. كما يحتوي على ملعب ثلاثي للطائرة واليد والسلة مجهز بالترتان والإنارة والسياج الأمني، وسكن للفرق، وشوارع إسفلتية وممرات داخلية ومواقف للسيارات ومهبط للطائرات الهليكوبتر، وغيرها من الخدمات.

المجمع الرياضي صور

تم إنشاء المجمع الرياضي بصور عام 1996م. ويحتوي هذا الصرح الرياضي على المقصورة السلطانية بكل ما تشمله من خدمات كما يحتوي على استاد يتسع لـ 15 ألف متفرج و(2000) مقعد لكبار الشخصيات، مع مظلة وخدمات تحت المدرجات، وتشتمل على غرف تغيير الملابس، والإسعافات الأولية والعلاج الطبيعي والطب الرياضي، وغرف لحكام المباريات، ومرافق لتسهيل عمل الإعلاميين والنقل التلفزيوني، وقاعة للصلاة، ومكاتب إدارية، وغرف أخرى، ومضمار للجري، ومرافق لخدمات الأخرى، وشوارع داخلية، ومواقف للسيارات، ومساحات خضراء، ووحدات للخدمات الكهربائية والميكانيكية، وفي عام 2007م أضيف للمجمّع صالة رياضية مغلقة متعددة الأغراض وسكن للفرق الرياضية .

المجمع الرياضي بنزوى

يقع المجمع في ولاية نزوى التاريخية وتم بناؤه 1994 ومؤخراً تم الانتهاء من مشروع ضخم لإعادة تأهيل وتحديث المجمع وفق أحدث المعايير الدولية ليتمكن من توفير البيئة الرياضية الأمثل تمّ افتتاح المجمّع الرياضي بنزوى عام 1994م، ويحتوي على الاستاد الرئيسي بسعة تتجاوز (14.000) متفرج ومجهز بالإضاءة، ومضمار للجري بالترتان من 6 حارات، والمقصورة السلطانية بالملحقات المناسبة.بالإضافة إلى خدمات تحت المدرجات، وهي غرف تغيير الملابس، وغرف حكام المباريات، والإسعافات الأولية، وقاعة للصلاة، وأستوديو للنقل التلفزيوني والإذاعي، ومركز لوسائل الإعلام الأخرى، ومركز لأعمال الصيانة.

كما يحتوي المجمع على مبنى للإدارة يضم مكاتب وقاعات وأماكن استقبال، إلى جانب الأعمال الخارجية الأخرى كمواقف السيارات، والشوارع والممرات، وملعب خارجي معشب، وملعب ثلاثي بالترتان، ومهابط لطائرات الهيلوكوبتر، ووحدات سكنية للفرق الرياضية.

وفي عام 2008م أضيف في المجمع صالة رياضية مغطاة متعددة الأغراض، مع حوض سباحة أولمبي.

المجمع الرياضي صحار

افتُتِح بتاريخ 22/11/1988م، وقد تم إنشاء المرحلة الأولى من هذا المجمع عام 1987م، واشتملت إنشاءات هذه المرحلة على استاد يتسع لـ 7500 متفرج، مع منصة لكبار الشخصيات تتسع لـ 40 شخصا، وصالة رياضية مغلقة مع المدرجات، وحوض سباحة، وغرف للفنون، ومكتبة، وقاعة لياقة بدنية، وغرفة للاسكواش، وغرفة خدمية، وقاعة محاضرات، ومقهى، وسكن للفرق، ومضمار للجري من 6 حارات، وغرف للألعاب الداخلية، وشوارع، ومساحات خضراء، وغيرها من الخدمات والمرافق.

أما المرحلة الثانية فقد تم تشييدها عام 1992م لتطوير المجمع. وشملت هذه المرحلة إنشاء المقصورة السلطانية، ومدرجات تتسع لـ 15 ألف متفرج، مع مدرجات مغطاة لكبار الشخصيات تتسع لـ 2000 مقعد، كما تم تعديل إضاءة الملعب لتواكب احتياجات النقل التلفزيوني، مع خدمات كاملة للمعلقين، وخدمات تحت

أما المرحلة الثالثة فقد تم إضافتها عام 1995م حيث أنشئ ملعب للهوكي بالعشب الصناعي، مع الإضاءة والسياج ومدرجات تتسع لأكثر من ثمان مئة متفرج. كما تم عمل امتداد للصالة الرياضية المغلقة مع المدرجات، وإضافة مكاتب، وملعب ثلاثي بالترتان مع الإضاءة والسياج، وخدمات خارجية تشمل مواقف.

وأضيفت في عام 2008م صالة رياضية ثانية، حيث احتضنت منافسات مسابقة الكرة الطائرة المصاحبة لدورة كأس الخليج التاسعة عشرة التي استضافتها السلطنة عام 2009م.

أنشئ مجمع صحار الرياضي في عام 1987م و يقع المجمع في ولاية صحار و هي ولاية تتميز كونها من أسرع المدن نمواً في السلطنة ، وتقع على ساحل منطقة الباطنة على مسافة 200 كلم شمال مسقط، و تمتاز صحار بتاريخها العريق و تعد حالياً من المراكز الهامة للصناعة بفضل تطوير ميناء صحار الصناعي والذي يعد واحدا من أكبر المشاريع في العالم.

المجمع الرياضي بخصب

يوجد مجمع خصب في ولاية خصب وقد أنشيء المجمع في عام 1981 وكان افتتاح المجمع الرياضي بخصب عام 1985م، وقد تم ذلك بعد إتمام إنشاء المرحلة الأولى منه. ويعتبر المجمّع أحد الروافد الشبابية التي تخدم شباب المحافظة، وتنمي إبداعاتهم بما يحتويه من منشآت ومرافق، منها ملعب لكرة القدم، وحمام سباحة، ومبنى للإدارة، ومسرح، وقاعة محاضرات، وصالة للألعاب، ومرسم، وسكن للفرق الرياضية.

أمّا المرحلة الثانية لهذا المشروع فقد تم تنفيذها في عامي 1995 و1996م، واحتوت صالة رياضية مغلقة تتسع لـ (310) أشخاص، مع منصة لكبار الشخصيات، وقاعة للفنون والعرض، وغرف تغيير الملابس الرياضية، ومكاتب أخرى للمناشط، وصالة لاستقبال كبار الشخصيات، وصالة أخرى للعلاج الطبيعي، وغيرها من المرافق الخدمية.

وفي عام 2015م انتهت أعمال الاستاد الرياضي الذي بدأ تنفيذه عام 2013م بكامل مرافقه، وبسعة استيعابية تصل إلى 12 ألف متفرج تقريبا مع منصة لكبار الشخصيات.

مجمع الرستاق الرياضي

افتتح مجمع الرستاق الرياضي يوم 13/9/2019 و يتكون المجمع من ملعب معشب بالعشب الطبيعي ووفق القياسات الدولية ( 110 أمتار- 73 مترا ) ، ويتسع الاستاد إلى 17 ألف مشجع بما فيهم كبار الشخصيات، كما أن ما يميز الاستاد تواجد 4 مداخل رئيسية، ومدخل خاص للإعلاميين ، أما منصة كبار الشخصيات فتتكون من صالة استقبال وصالة أخرى لانتظار كبار الشخصيات، ويوجد في أسفل المنصة غرف لتغيير الملابس ودورات المياه والتي تتسع لأربع فرق رياضية كل على حدة، إضافة إلى وجود غرف للحكام وغرف لمراقب المباراة وأخرى للإسعافات الأولية، وأيضا مختبر طبي ومكتب للفريق الطبي وصالة انتظار اللاعبين وغرفة لفحص المنشطات وقاعة للمؤتمرات.

أما في أعلى منصة كبار الشخصيات فهناك 8 غرف للمعلقين و4 استديوهات وغرفتان للتحكم بالإنارة ونظام الصوت وكذلك الساعة الالكترونية وغرفة أخرى لتقنية المعلومات وغرفة مخصصة لكاميرات المراقبة ومصلى ومكتب خاص لأجهزة الإعلام .

كما يضم المجمع حوض السباحة والذي يعتبر حوضا أولمبيا بمقاس 50 مترا – 25 مترا كما أن الحوض بعمق مترين وفقا للقياسات الأولمبية ومكون من 10 حارات مع نظام التبريد والتسخين، كما يوجد مدخل خاص لكبار الشخصيات ومدخلان لذوي الإعاقة و4 مداخل للجماهير العامة، ويتسع الحوض لـ766 مقعدا مقسمة إلى 42 مقعدا لكبار الشخصيات و724 مقعدا للجماهير ، ويحتوي الطابق الأرضي من الحوض على صالة لياقة بدنية للاعبين وغرف تغيير لملابس اللاعبين ودورات مياه ومخازن وغرف للحكام وغرفة للإسعافات الأولية ومصلى ومصعد كهربائي، أما الطابق الأول فيحتوي على مدرجات الجمهور وغرف للإدارة وغرفة استوديو وغرف للمعلقين وكذلك دورات مياه. فيما تزين المجمع صالة رياضية بمقاسات دولية مخصصة لثلاث لعبات وهي كرة اليد والكرة الطائرة وكرة السلة، وتتسع المدرجات لـ1051 مقعدا ؛ 56 مقعدا لكبار الشخصيات و994 مقعدا للجماهير، ويتكون الطابق الأرضي للصالة الرياضية من صالة لكبار الشخصيات وغرفة للإسعافات الأولية وغرف للحكام واللاعبين ومكاتب إدارية ومخازن ودورات مياه، أما الطابق الأول فيحتوي على المدرجات بما فيها المنصة لكبار الشخصيات ودورات مياه للعموم وغرف للاعبين وقاعة مؤتمرات ومخازن، أما الطابق الثاني فيحتوي على غرف للمعلقين الرياضيين وغرفة استوديو وغرفة الأمن، كما يوجد بالصالة 15 غرفة مخصصة لسكن اللاعبين بالإضافة إلى الملاحق الأخرى والمتمثلة في قاعة طعام ومصلى وقاعة ترفيه وأيضا قاعة محاضرات.

مجمع إبراء الرياضي

يتواصل العمل في مشروع المجمع الرياضي بإبراء والذي من المتوقع بان تنتهي اعمال المشروع العام الجاري ويقع المجمع على مساحة تصل إلى حوالي ‏262 ألف‏ متر مربع بمنطقة الفليج الجديدة بولاية إبراء بمحافظة شمال الشرقية، ويتكون المشروع من الاستاد الرياضي، ويشتمل على ملعب كرة قدم بمواصفات دولية وتتسع مدرجاته لنحو 15 ألف متفرج، ومجهز بأحدث التقنيات للنقل التلفزيوني كما يتضمن المشروع صالة رياضية متعددة الأغراض بمواصفات دولية مخصصة لثلاث ألعاب: كرة اليد والكرة الطائرة والسلة تتسع لـ‏1100‏ متفرج، بالإضافة إلى المرافق الرياضية والخدمية الأخرى كقاعة للمؤتمرات وصالات للياقة البدنية، إلى جانب مبنى إدارة المجمع.ويحتوي مشروع مجمع إبراء الرياضي على حوض سباحة أولمبي مكون من ‏10‏ حارات مع نظام التبريد والتسخين، بالإضافة إلى مبنى للإدارة يربط الصالة الرياضية المغطاة بحوض السباحة ويتكون من مكاتب إدارية ومرافق أخرى، وملعب كرة قدم رديف خارجي مع مضمار لألعاب القوى.وسوف يخدم المجمع ولايات شمال الشرقية بالإضافة إلى استضافة العديد من المسابقات والأنشطة الرياضية المتعددة على مستوى أندية السلطنة.

 

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

المجمعات الرياضية والشبابية في عمان تعمل على إعداد جيل من الرياضيين المجيدين المجمعات الرياضية والشبابية في عمان تعمل على إعداد جيل من الرياضيين المجيدين



أحدث إطلالات أروى جودة جاذبة وغنية باللمسات الأنثوية

القاهرة - عمان اليوم

GMT 13:56 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير

المجلس الأعلى للقضاء العماني يعقد اجتماعه الأول لعام 2025
 عمان اليوم - المجلس الأعلى للقضاء العماني يعقد اجتماعه الأول لعام 2025

GMT 09:25 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير

أدوية حرقة المعدة تزيد من خطر الإصابة بالخرف
 عمان اليوم - أدوية حرقة المعدة تزيد من خطر الإصابة بالخرف

GMT 16:54 2025 الإثنين ,06 كانون الثاني / يناير

النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضراوات يحدّ من الاكتئاب

GMT 09:25 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير

أدوية حرقة المعدة تزيد من خطر الإصابة بالخرف

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 22:59 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

اهتمامات الصحف الليبية الأحد

GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر

السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام

GMT 05:24 2023 الخميس ,21 كانون الأول / ديسمبر

القمر في منزلك الثاني ومن المهم أن تضاعف تركيزك

GMT 19:02 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

أخطاؤك واضحة جدًا وقد تلفت أنظار المسؤولين
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab