إليك المواد الغذائية المُخفّفة لآثار الكحول تعرّف عليها
آخر تحديث GMT12:12:54
 عمان اليوم -

لتخفيض الصداع والشعور بالغثيان والاجهاد والقلق

إليك المواد الغذائية المُخفّفة لآثار الكحول تعرّف عليها

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - إليك المواد الغذائية المُخفّفة لآثار الكحول تعرّف عليها

صداع الكحول
القاهرة - عمان اليوم

أعلن علماء جامعتي هلسنكي وشرق فنلندا، أن تناول مواد غذائية غنية بالأحماض الأمينية L-цистеин يمكن أن يساعد على تخفيف آثار الكحول (صداع الكحول). وقد تضمنت التجارب التي أجراها الباحثون على مجموعتين من المتطوعين ظهرت عليهم علامات صداع الكحول (الخمًار). تناول أفراد المجموعة الأولى، أقراص حمض L-цистеин الأميني، أما المجموعة الثانية فتناولت دواء وهميا. وتناول المتطوعون خلال ثلاث ساعات، جرعة كحول تعادل 1.5 غرام لكل كيلوغرام من وزن الجسم. 

وقاس الباحثون نسبة الكحول في هواء زفير المتطوعين وتركيز مستقلبات الكحول في دمائهم. كما طلب منهم في صباح اليوم التالي ملء استمارة تحتوي على أسئلة لتقييم أعراض صداع الكحول. ويؤكد الباحثون على أنهم "اكتشفوا علاقة ذات دلالة إحصائية بين L-цистеин  وانخفاض أعراض صداع الكحول. أي أن L-цистеин   خفض الصداع والشعور بالغثيان والاجهاد والقلق". والمواد الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من أحماض L-цистеин  الأمينية، هي بيض الدجاج النيئ، وبذور عباد الشمس النيئة  والبازلاء الطازجة. 
وتشير جامعة هلسنكي، إلى أن هذه أول دراسة في العالم تكتشف قدرة الأحماض الأمينية مثل L-цистеин  على تخفيف أعراض صداع الكحول.

 قد يهمك أيضا:

مواد غذائية لا ينصح بتناولها مع الموز

 طبيب يكشف عن مواد غذائية يجب استبعادها للحفاظ على صحة الأسنان

 

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

إليك المواد الغذائية المُخفّفة لآثار الكحول تعرّف عليها إليك المواد الغذائية المُخفّفة لآثار الكحول تعرّف عليها



أيقونة الموضة سميرة سعيد تتحدى الزمن بأسلوب شبابي معاصر

الرباط ـ عمان اليوم

GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر

السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 22:59 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

اهتمامات الصحف الليبية الأحد

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 20:41 2020 السبت ,05 كانون الأول / ديسمبر

يوم مميز للنقاشات والاتصالات والأعمال

GMT 21:01 2020 السبت ,05 كانون الأول / ديسمبر

يبشّر هذا اليوم بفترة مليئة بالمستجدات

GMT 05:19 2023 الخميس ,21 كانون الأول / ديسمبر

القمر في منزل الحب يساعدك على التفاهم مع من تحب
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab