الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT16:19:32
آخر تحديث GMT16:19:32
مع تناول الطعام بشكل صحيح ومراقبة نظام العمل
فيتامينات يجب توافرها في كريم الوجه لمنع الشيخوخة المبكرة
الفيتامينات
القاهرة ـ عمان اليوم
شدد طبيب الأمراض الجلدية ستانيسلاف أركانيكوف، على ضرورة تناول الأطعمة والمكملات الغذائية المحتوية على فيتامينات A و E و C من أجل منع الشيخوخة المبكرة والحفاظ على جمال البشرة وإطالة فترة الشباب قدر الإمكان. ووفقا للخبير، يمكن الحصول على الفيتامينات عن طريق الكريمات أيضًا، مؤكدًا أنه من الضروري تجديد إمدادات الفيتامينات فقط تحت إشراف أخصائي. وأشار الطبيب أيضًا، من أجل زيادة متوسط العمر المتوقع، يجب تناول الطعام بشكل صحيح، ومراقبة نظام العمل والراحة.
وحذر أركانيكوف من أي وصفة يتم أخذها دون مراجعة الطبيب، حيث سيساعد الطبيب في اختيار أنسب كريم للوجه، والذي يوصي الخبراء باستخدامه بانتظام، مع مراعاة العمر والجنس والحالة الصحية لشخص معين.
قد يهمك أيضا:
سوء التغذية والتدخين أسوأ عادات تسبب فقدان السمع
بعض المضادات الحيوية قد تسبب فقدان السمع
- الثلاثاء ,07 تموز / يوليو GMT 15:19 2026 تصاعد إصابات الكوليرا بكردفان وسط تراجع لحمى الضنك والملاريا في السودان
- الخميس ,02 تموز / يوليو GMT 14:22 2026 انتقادات حادة لستارمر في بريطانيا بسبب اتفاقية الأدوية مع واشنطن
GMT 15:19 2026 الثلاثاء ,07 تموز / يوليو
تصاعد إصابات الكوليرا بكردفان وسط تراجع لحمى الضنك والملاريا في السودان
GMT 15:14 2026 الجمعة ,03 تموز / يوليو
تفشي فيروس نوروفيروس يصيب 125 شخصا على متن سفينة سياحية
GMT 14:22 2026 الخميس ,02 تموز / يوليو
انتقادات حادة لستارمر في بريطانيا بسبب اتفاقية الأدوية مع واشنطن
GMT 09:15 2026 الأربعاء ,01 تموز / يوليو
أطعمة تعزز امتصاص مكملات أوميغا 3 في الجسم
GMT 16:06 2026 الأحد ,28 حزيران / يونيو
الصحة العالمية تحذر من تصاعد مخاطر موجات الحر في أوروبا
سلطنة عُمان تخصص أذون خزانة حكومية بقيمة 76.4 مليون ريال
مسقط - عُمان اليوم
بلغ إجمالي قيمة أذون الخزانة الحكومية المخصصة لهذا الأسبوع 76.4 مليون ريال عُماني، حيث بلغت قيمة الأذون المخصصة (لمدة استحقاق 28 يومًا) 0.2 مليون ريال عُماني، وذلك بمتوسط سعر مقبول بلغ 99.750 ريال عُماني، ووصل أقل سعر مقبو...المزيدمحمد إمام يحسم الجدل حول صراع الأجور في الوسط الفني ويؤكد أن والده "الزعيم" يتربع على القمة دائماً
القاهرة - عُمان اليوم
في حديث اتسم بالصراحة والوضوح، حسم النجم محمد إمام الجدل المثار حول تفاوت الأجور بين صناع السينما والدراما، مؤكداً أن المقياس الحقيقي لنجاح أي فنان يكمن في مدى تأثير أعماله وقبولها لدى الجمهور، وليس في الأرقام الت...المزيدسلطنة عُمان تشارك في أول حوار عالمي للأمم المتحدة حول حوكمة الذكاء الاصطناعي
مسقط - عُمان اليوم
تشارك سلطنة عُمان في الدورة الأولى للحوار العالمي للأمم المتحدة بشأن حوكمة الذكاء الاصطناعي التي ستبدأ غدا في مركز باليكسبو الدولي للمؤتمرات في جنيف على هامش منتدى القمة العالمية لمجتمع المعلومات. ويترأس وفد سلط�...المزيدفنان بريطاني يشيد بثراء التراث العُماني ويصفه بمصدر إلهام للإبداع الإنساني
مسقط - عُمان اليوم
يرى الفنان التشكيلي البريطاني جيمس واغستاف أن سلطنة عُمان تشكل عبر تاريخها الحضاري الممتد وجغرافيتها الطبيعية والثرية منارة ثقافية بارزة ومصدر إلهام إنساني وفني فريدًا، يجسد عمق الارتباط الوجداني بين الإنسان وا�...المزيد
GMT 20:17 2026 الإثنين ,13 تموز / يوليو
عراقجي يؤكد أن إيران ستظل حامية مضيق هرمز
GMT 09:53 2026 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
مبابي يغادر مران فرنسا مبكرًا قبل مواجهة إسبانيا وديشامب يطمئن الجماهير
GMT 16:41 2026 الإثنين ,13 تموز / يوليو
الهيئة العربية للمسرح تصدر 9 كتب جديدة بينها إصداران يوثقان المسرح العُماني
GMT 15:03 2026 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
نيويورك تايمز تكشف كيف جنَدت إسرائيل الرئيس الإيراني السابق أحمدي نجاد و إجتماعه بالموساد و مكتبه يصفها برواية هوليودية
GMT 13:14 2026 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
أسرار الشوكولاتة الداكنة بين الفائدة والضرر
GMT 14:11 2026 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
ما يجب ان تعرفه من تحليل وتوقعات لمباراة فرنسا ضد إسبانيا في نصف نهائي كأس العالم 2026 الليلة
GMT 09:28 2023 الجمعة ,08 أيلول / سبتمبر
الحوض الجاف في ميناء الدقم ينجح في تصنيع سفينتين جديدتين
GMT 13:41 2017 الثلاثاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر
عودة مسابقة دوري كرة القدم في أوروغواي للانطلاق بعد انتهاء الإضراب
GMT 13:22 2026 الإثنين ,13 تموز / يوليو
سلطان عُمان يوفد وفداً رسمياً إلى قطر لتقديم واجب العزاء في وفاة الأمير حمد بن خليفة آل ثاني
GMT 10:11 2014 الخميس ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
اطلاق سراح 8 صيادين إماراتيين احتجزتهم إيران
GMT 16:36 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
النشاط والثقة يسيطران عليك خلال هذا الشهر
GMT 09:33 2026 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
فرنسا وإسبانيا تفتتحان مواجهات نصف نهائي كأس العالم 2026 اليوم
GMT 07:54 2026 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
أسعار العملات العربية والأجنبية أمام الريال العماني اليوم الثلاثاء 14 يوليو/ تموز 2026
GMT 02:28 2023 الثلاثاء ,22 آب / أغسطس
وزير الإعلام اللبناني يعلق بعد جدل الصحافيين في حفل عمرو دياب
GMT 13:53 2014 الإثنين ,19 أيار / مايو
سجن عشرة أشخاص في غرداية على خلفية صدامات مذهبية
GMT 12:35 2026 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
الكرملين يؤكد أن اتهامات الاتحاد الأوروبي لروسيا لا تستند إلى أدلة
GMT 09:17 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء إيجابية ومهمة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية
GMT 16:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
الإيجابية والتفاؤل يسيطران عليك خلال هذا الشهر
GMT 13:14 2026 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
أسرار الشوكولاتة الداكنة بين الفائدة والضرر
GMT 07:59 2026 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
سعر الذهب في سلطنة عمان اليوم الثلاثاء 14 يوليو/ تموز 2026
GMT 16:09 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 16:15 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
النزاعات والخلافات تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 14:54 2019 الأحد ,26 أيار / مايو
الأسطورة المغربية مروان الشماخ يعلن اعتزاله كرة القدم
GMT 11:36 2026 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
أبعاد انتقال المفاوضات اللبنانية الإسرائيلية إلى روما وأبرز بنود تطبيق اتفاق الإطار
GMT 11:16 2026 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
البرلمان الإيراني يقدم مشروع قانون بشأن مضيق هرمز وسط تصاعد التوتر مع واشنطن
GMT 18:11 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
تعيش شهرًا جميلاً يلمع فيه نجمك وتنمو شعبيتك
GMT 13:34 2026 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
محمد إمام يحسم الجدل حول صراع الأجور في الوسط الفني ويؤكد أن والده "الزعيم" يتربع على القمة دائماً
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك