أرز بالتونة والخضار
آخر تحديث GMT17:25:22
 عمان اليوم -

أرز بالتونة والخضار

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - أرز بالتونة والخضار

أرز بالتونة والخضار
القاهرة - العرب اليوم

المقادير

    3 كوب أرز بسمتي
    5 علبة تونة
    بصل شرائح
    ثوم مفروم
    جنزبيل
    طماطم مبشورة
    بطاطس مكعبات صغيرة جدا
    بسلة
    جزر
    كوسة
    فلفل الوان
    لومي
    صلصة طماطم
    بابريكا
    كركم
    زيت
    بهارات السمك
    عيش لبناني محمر
    ملح
    فلفل أسود

طريقة التحضير

* شوحي الجزر في الزيت ثم ضيفي البطاطس وقلبيهم ثم ضيفي البصل والثوم واتركيهم حتى يذبل البصل

* ضيفي البسلة والكوسة والطماطم وقلبيهم جيدا ثم تبلي ببهارات السمك والجنزبيل والكركم وقلبيهم

* اتركيها حتى تمتزج المكونات ثم ضيفي قليل من الماء وقبل ان تضيفي الارز ضيفي الفلفل الالوان وانشلي كمية من الخضار وضعها جانبا

* ضيفي على التونة كمية من الخضار المشوح ثم ضيفي الفلفل الالوان

* ضعي كمية من العيش المحمص في الطبق ثم ضيفي عليه التونة بالارز بالخضار في طبق التقديم

* ضيفي على الوجه التونة بالخضار ثم زيني بالعيش المحمص وقدميها ساخنة

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أرز بالتونة والخضار أرز بالتونة والخضار



GMT 00:55 2019 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر

وصفة الكشري المصري الشهيّ بخطواتٍ بسيطة وسريعة

GMT 00:53 2019 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر

طريقة إعداد محشي كوسة بصوص الزبادى

GMT 00:51 2019 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر

طريقة إعداد ناجتس الدجاج القلية

GMT 00:50 2019 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل حساء تتر باللبن والحمص

GMT 00:48 2019 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر

طريقة سهلة وبسيطة لإعداد سلطة جبن الحلوم والرمان

النجمات يستعرضن استعداداتهن للخريف بإطلالات مزينة بالدانتيل

بيروت - عُمان اليوم

GMT 11:57 2026 الثلاثاء ,15 أيلول / سبتمبر

سياحة البلدات الصغيرة ترند السفر في خريف 2026
 عمان اليوم - سياحة البلدات الصغيرة ترند السفر في خريف 2026

GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر

السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام

GMT 16:24 2020 السبت ,05 كانون الأول / ديسمبر

قد تتراجع المعنويات وتشعر بالتشاؤم

GMT 21:47 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو

يتناغم الجميع معك في بداية هذا الشهر

GMT 21:12 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو

لا تكن لجوجاً في بعض الأمور
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday

Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.

Beirut Beirut Lebanon