طريقة اعداد السلمون المشوي بالليمون والروزماري للرجيم
آخر تحديث GMT21:08:28
 عمان اليوم -

طريقة اعداد السلمون المشوي بالليمون والروزماري للرجيم

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - طريقة اعداد السلمون المشوي بالليمون والروزماري للرجيم

السلمون المشوي بالليمون والروزماري
القاهرة - العرب اليوم

المقادير

- ليمون : 1 حبة (مقطع شرائح) 

- روزماري : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم) 

- فيليه السلمون : 2 قطعة 

- ملح : ربع ملعقة صغيرة 

- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة 

طريقة التحضير

1. سخني الفرن على حرارة 200 درجة.

2. ضعي طبقة من الليمون في طبق الفرن ورشة روزماري فوقه.

3. ضعي السلمون فوق الليمون والروزماري وتبلي بالملح.

4. ضعي باقي كمية الليمون والروزماري فوق السلمون ورشي زيت الزيتون.

5. أدخلي الطبق للفرن لمدة 20 دقيقة.

6. قدميه ساخنا إلى جانب السلطة.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة اعداد السلمون المشوي بالليمون والروزماري للرجيم طريقة اعداد السلمون المشوي بالليمون والروزماري للرجيم



GMT 11:19 2020 الأربعاء ,19 آب / أغسطس

دجاج محشي بالخضار

GMT 11:17 2020 الأربعاء ,19 آب / أغسطس

نيوكي بالأعشاب مع صلصة الطماطم

GMT 11:16 2020 الأربعاء ,19 آب / أغسطس

كبة بطاطس بالبرغل

GMT 19:59 2020 الأحد ,16 آب / أغسطس

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كبة بطاطس

أحلام بإطلالات ناعمة وراقية في المملكة العربية السعودية

الرياض ـ عمان اليوم

GMT 20:27 2025 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

أنتوني بلينكن يكشف عن خطة "تشمل قرارات صعبة" لغزة بعد الحرب
 عمان اليوم - أنتوني بلينكن يكشف عن خطة "تشمل قرارات صعبة" لغزة بعد الحرب

GMT 20:23 2025 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير

أخطاء شائعة تؤثر على دقة قياس ضغط الدم في المنزل

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 22:59 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

اهتمامات الصحف الليبية الأحد

GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر

السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام

GMT 23:46 2020 الأحد ,06 كانون الأول / ديسمبر

تمرّ بيوم من الأحداث المهمة التي تضطرك إلى الصبر

GMT 04:43 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج العقرب الاثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 09:26 2020 الجمعة ,30 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم الجمعة 30 أكتوبر / تشرين الأول لبرج العقرب
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab