طريقة تحضير سلطة البروكولي والفلفل والبرتقال
آخر تحديث GMT12:12:54
 عمان اليوم -

طريقة تحضير سلطة البروكولي والفلفل والبرتقال

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - طريقة تحضير سلطة البروكولي والفلفل والبرتقال

سلطة البروكولي والفلفل والبرتقال
القاهرة - العرب اليوم

المقادير

- ثلاثة أكواب ونصف من البروكولي

- حبّتان فلفل أحمر أو أصفر

- ملعقة كبيرة زبدة

- ملعقتان كبيرتان بصل مقطع صغير

- فص ثوم مفروم

- ملعقة ونصف نشا الذرة

- ثلث كوب عصير برتقال

- ملعقتان صغيرتان خردل
طريقة التحضير

- أحضري قدر متوسط الحجم وضعيه على النار. ضعي فيه البروكولي والفلفل الحلو، ثمّ ضعي كمية قليلة من الماء واتركيه حتى يغلي. ارفعيه من على النار وغطيه ليظل دافئا.

- أحضري مقلاة وضعيها على النار. ضعي فيها الزبدة حتى تذوب ثم ضعي فيه البصل والثوم وقلّبي جيداً. أضيفي نشا الذرة وعصير البرتقال والخردل.

- قلّبي المحتويات جيداً حتى يصبح قوام الصلصة سميكاً، ثمّ ارفعيها عن النار.

- ضعي البروكولي والفلفل في طبق التقديم بعد ان يكونا قد بردا جيّداً واسكبي فوقهما الصلصة، ثم قدمي السلطة
الحسين بوهروال 
عندما غزا العراق الكويت بعث المغرب جنوده لحماية السعودية  وكذلك   أرسل تجريدتين إلى سوريا ومصر لصد العدوان الصهيوني.كما تواجد جنودنا البواسل عبر التاريخ في الكونغو والصومال وكوسوفو وغيرها لصيانة الأمن وتقديم الخدمات الإنسانية لشعوب تلك الدول.

اليوم قدم المغرب ملف ترشيحه لتنظيم كأس العالم لكرة القدم ٢٠٢٦ وتورد بعض الأخبار أن هناك من يستعمل صوته لابتزاز بلادنا بزعم تصويت المصلحة.وهل هناك اغلى من الدم المراق في ساحة الشرف؟ للمغرب موقف وصوت ورجولة كل يوم.كأس العالم ٢٠٢٦ لن تكون نهاية ممارسة اللعبة،لعبة كرة القدم و١٣ يونيو ٢٠٢٦ هو تاريخ سيجعل المغرب يرثب الأسماء بصبغها بالوانها الحقيقية الأبيض الناصع  والرمادي المشوه والاسود القاتم بحيث لن تقبل بلادنا بعد ذلك تفسيرات للتمويه او الاسف أو الترضية بعد فوات الأوان.

منذ قدم المغرب ترشيحه الأول لسنة ١٩٩٨ الذي فازت به فرنسا انذاك وهو يخطط ويبني ويشيدالطرق السيارة في جميع الاتجاهات   ،القطار السريع طنجة البيضاء وتثنية خط سطات سيدي قاسم وكذلك ربط الناظور بالشبكة الوطنية عبر  تاوريرت  بالإضافة إلى اقتحام العالم الرقمي وإنجاز اكبر محطة للطاقة الشمسية  قرب ورززات دون إغفال وضع القمر الاصطناعي المغربي في مداره الفضائي  للأغراض السلمية كما ان باقي المشاريع الحياتية يتم إنجازها رغم الاكراهات الداخلية والدولية.

عاد المغرب سياسيا ورياضيا  -كما هو معلوم-إلى موطنه الافريقي ليتبوأ الريادة ويستقبل ملكه بالأحضان والقبلات والورود والتصفيق والمواقف الداعمة،
اما في المجال الرياضي فحدث ولاحرج ملاعب القرب والقاعات الرياضية والمسابح في كل حي او قرية اما بنيات كرة القدم والتوهج الذي تعرفه هذه الرياضة فسيكون أن شاء الله موضوعا لمحاولة مقبلة.

المغرب ساءير بخطى ثابتة نحو مزيد من التطور بغض النظر عن علو سقف الطموحات التي لا حدود لها لان ما كل ما يتمناه المرء يدركه.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة تحضير سلطة البروكولي والفلفل والبرتقال طريقة تحضير سلطة البروكولي والفلفل والبرتقال



GMT 02:39 2020 الإثنين ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة عمل شوربة المكرونة بالخضار

GMT 02:24 2020 الإثنين ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إعداد وتحضير شوربة الدجاج

GMT 18:09 2019 الثلاثاء ,10 أيلول / سبتمبر

طريقة إعداد وتحضير شوربة الخضار الغنية للرجيم

GMT 08:44 2019 السبت ,07 أيلول / سبتمبر

طريقة إعداد سلطة السبانخ بالزيت لرجيم صحي

GMT 08:36 2019 الإثنين ,26 آب / أغسطس

تعرف على طريقة تحضير سريعة لخبز متوم

أيقونة الموضة سميرة سعيد تتحدى الزمن بأسلوب شبابي معاصر

الرباط ـ عمان اليوم

GMT 22:38 2025 السبت ,11 كانون الثاني / يناير

أسرار أبرز التيجان الملكية التي ارتدتها كيت ميدلتون
 عمان اليوم - أسرار أبرز التيجان الملكية التي ارتدتها كيت ميدلتون

GMT 22:44 2025 السبت ,11 كانون الثاني / يناير

أبرز العيوب والمميزات لشراء الأثاث المستعمل
 عمان اليوم - أبرز العيوب والمميزات لشراء الأثاث المستعمل

GMT 22:59 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

اهتمامات الصحف الليبية الأحد

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر

السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 09:25 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير

أدوية حرقة المعدة تزيد من خطر الإصابة بالخرف
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab