طرق لتجديد مائدتك مع أقراص السبانخ الشهية
آخر تحديث GMT23:47:43
 عمان اليوم -

طرق لتجديد مائدتك مع أقراص السبانخ الشهية

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - طرق لتجديد مائدتك مع أقراص السبانخ الشهية

أقراص السبانخ الشهية
القاهرة - العرب اليوم

 

المقادير
5 كاسات طحين
نصف كاسة لبن

نصف كاسة حليب

ملعقة ملح

ملعقة سكر

ملعقتين خميرة

نصف كاسة زيت قلي
ماء
السبانخ
2 كيلو سبانخ
بصلتين حجم كبير
سماء
زيت زيتون
ليمون
ملح


الطريقة:

العجينة:
نخلط المكونات معا ونتركها ساعة لتختمر.

الحشوة:
- نفرم السبانخ ونغسله بشكل جيد ونصفيه من الماء ونفركه بالملح.

- نفرم البصل ونفركه بالملح والسماء.

- نصفي السبانخ جيدا من الماء ونخلطه مع البصل والليمون والسماء والملح وزيت الزيتون

- نقطع العجينة كرات ونضع الحشوة ونشكلها على شكل مثلثات.

- نخبزها بالفرن إلى أن تحمر.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طرق لتجديد مائدتك مع أقراص السبانخ الشهية طرق لتجديد مائدتك مع أقراص السبانخ الشهية



GMT 02:39 2020 الإثنين ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة عمل شوربة المكرونة بالخضار

GMT 02:24 2020 الإثنين ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إعداد وتحضير شوربة الدجاج

GMT 18:09 2019 الثلاثاء ,10 أيلول / سبتمبر

طريقة إعداد وتحضير شوربة الخضار الغنية للرجيم

GMT 08:44 2019 السبت ,07 أيلول / سبتمبر

طريقة إعداد سلطة السبانخ بالزيت لرجيم صحي

GMT 08:36 2019 الإثنين ,26 آب / أغسطس

تعرف على طريقة تحضير سريعة لخبز متوم

تنسيقات مثالية للنهار والمساء لياسمين صبري على الشاطيء

القاهرة ـ عمان اليوم

GMT 23:29 2017 الخميس ,12 تشرين الأول / أكتوبر

عبارات مثيرة قوليها لزوجكِ خلال العلاقة

GMT 04:06 2020 الثلاثاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

تتركز الأضواء على إنجازاتك ونوعية عطائك

GMT 04:38 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الميزان الاثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 16:53 2020 الجمعة ,28 شباط / فبراير

تزداد الحظوظ لذلك توقّع بعض الأرباح المالية

GMT 10:16 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

حاذر ارتكاب الأخطاء والوقوع ضحيّة بعض المغرضين

GMT 00:00 2020 الإثنين ,07 كانون الأول / ديسمبر

يجعلك هذا اليوم أكثر قدرة على إتخاذ قرارات مادية مناسبة

GMT 08:56 2020 الجمعة ,30 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم الجمعة 30 أكتوبر / تشرين الأول لبرج السرطان

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 16:15 2020 السبت ,05 كانون الأول / ديسمبر

يحمل إليك هذا اليوم كمّاً من النقاشات الجيدة

GMT 05:12 2023 الخميس ,21 كانون الأول / ديسمبر

القمر في منزلك الثامن يدفعك لتحقق مكاسب وفوائد

GMT 18:09 2020 الجمعة ,28 شباط / فبراير

تتخلص هذا اليوم من الأخطار المحدقة بك

GMT 09:01 2020 الجمعة ,30 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم الجمعة 30 أكتوبر / تشرين الأول لبرج الاسد

GMT 04:59 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الحوت الاثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 17:07 2020 الجمعة ,28 شباط / فبراير

تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك وانطلاقة مميزة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday

Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.

Beirut Beirut Lebanon