الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT17:20:17
آخر تحديث GMT17:20:17
سلطة السبانخ بالعنب الاخضر والجبنة الزرقاء
سلطة السبانخ بالعنب الاخضر والجبنة الزرقاء
القاهره - العرب اليوم
المكونات
200 جرام سبانخ صغيرة مغسولة ومصفاة
40 جرام حلقات شالوت رفيعة
عصير 2 ليمون
رشة ملح
1 ملعقة طعام عسل
30 جرام لوز نيئ مقطع شرائح طولية
100 جرام جبنه زرقاء
200 جرام عنب اخضر بدون بذر كل حبة مقطة الى نصفين
رشة من زيت الزيتون
رقائق قشر ليمون مقطعة دوائر للتزيين
طريقة التحضير
ينقع الشالوت بعصير الليمون والعسل والملح لمد0 15 دقيقه
يصفي البصل ويترك العصير جانبا للتتبيله
يخلط العنب + البصل + اللوز
يوضع السبانخ في ماعون التقديم
تفتت الجبنه فوقه
توضع خلطه العنب
تخلط التتبيل + زيت الزيتون وترش علي السطح ويقدم
GMT 16:26 2018 الثلاثاء ,14 آب / أغسطس
طريقة تحضير غموس الريكوتاGMT 06:26 2018 الجمعة ,09 آذار/ مارس
طريقة تحضير بيض مع السلمون المدخن بالصوصGMT 06:24 2018 الجمعة ,09 آذار/ مارس
طريقة سهلة لتحضير فيليه سمك بالفرنGMT 10:16 2018 الجمعة ,12 كانون الثاني / يناير
كرات اللحم الإيطالية بالصوص الأحمرGMT 10:14 2018 الجمعة ,12 كانون الثاني / يناير
طريقة تحضير بيتزا المكرونة بالفلفل و الموزاريلا7 عقود استثمارية جديدة في الرسيل الصناعية تتجاوز قيمتها 23 مليون ريال عُماني
مسقط - عُمان اليوم
استقبلت مدينة الرسيل الصناعية، التابعة للمؤسسة العامة للمناطق الصناعية "مدائن"، 13 طلبًا استثماريًّا خلال النصف الأول من عام 2026م؛ وقّعت على سبعة عقود منها لإقامة مشروعات بتكلفة إجمالية تتجاوز الـ 23 مليون ريال...المزيدأصالة نصري تكشف تعرض مجوهراتها للسرقة خلال جولتها الغنائية بأميركا
الرياض - عُمان اليوم
كشفت الفنانة السورية أصالة نصري عن تعرضها لواقعة سرقة مجوهراتها خلال جولتها الغنائية في الولايات المتحدة الأميركية، معربة عن حزنها الشديد لفقدان قطع تحمل قيمة معنوية كبيرة لديها، وواصفة التجربة بـ"الصعبة والم�...المزيدالتلسكوب الفضائي «سويفت» ينهي مهمته بعد 22 عامًا بسقوطه في الغلاف الجوي
واشنطن - عُمان اليوم
أنهى التلسكوب الفضائي سويفت التابع لوكالة الفضاء الأمريكية ناسا مسيرته العلمية الحافلة التي استمرت نحو 22 عاماً في رصد ودراسة الانفجارات الكونية الكبرى، بسقوطه في الغلاف الجوي للأرض بالقرب من إندونيسيا، وفقاً لما...المزيدالأوبرا السلطانية تحتضن عرض الموسيقى العسكرية "عُمان والعالم" احتفالًا باليوم الوطني
مسقط - عُمان اليوم
نظمت دار الأوبرا السُّلطانية – مسقط اليوم عرض الموسيقى العسكريّة "عُمان والعالم"، بمناسبة اليوم الوطني المجيد تحت رعاية معالي الفريق أول سُلطان بن محمد النُّعماني، وزير المكتب السُّلطاني رئيس مكتب القائد ...المزيد
GMT 10:56 2026 السبت ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
عراقجي يجري اتصالات مع 12 دولة ويحذر من التهديدات الأميركية
GMT 20:46 2026 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
ترامب يعلن الانتصار على إيران وسط استمرار المفاوضات وطهران تتعامل بإيجابية مع مقترح الوسطاء
GMT 16:15 2026 السبت ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
زيلينسكي يعلن تغييرات جديدة في جهاز الأمن الأوكراني بسبب فضيحة فساد
GMT 09:59 2026 السبت ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
سلطنة عُمان تعزز صناعات الأدوية بمشروعات متكاملة في صحار
GMT 14:14 2026 السبت ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
إلهام شاهين تطالب بحجب صفحة مرتضى منصور على فيسبوك
GMT 11:57 2026 السبت ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
زيلينسكي يناشد الكونغرس الأميركي زيادة الدعم لأوكرانيا قبل محادثات أبوظبي
GMT 15:57 2026 السبت ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
تسلا تقلص إنتاج سايبرترك وتتجه لتعزيز تصنيع سيارات الأجرة الآلية
GMT 15:17 2026 السبت ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
الزوبة تدعو ألمانيا والاتحاد الأوروبي إلى دعم الحكومة اليمنية ومواجهة تهديدات الحوثيين
GMT 16:51 2026 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
التلسكوب الفضائي «سويفت» ينهي مهمته بعد 22 عامًا بسقوطه في الغلاف الجوي
GMT 18:52 2026 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
غادي آيزنكوت يعلن إحراز تقدم في مفاوضات تشكيل حكومة جديدة بإسرائيل
GMT 17:36 2026 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
توخيل ينتقد إهدار كول بالمر فرص إثبات جدارته ويستبعده من منتخب إنجلترا
GMT 16:06 2026 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
ماسك يجدد خلافه مع زيلينسكي ويعيد نشر مقال ينتقد إرسال هوائيات ستارلينك لأوكرانيا
GMT 16:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
الإيجابية والتفاؤل يسيطران عليك خلال هذا الشهر
GMT 18:02 2026 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
حكيمي يغيب عن مواجهة تروا بقرار من سان جيرمان استعدادًا للتوقف الدولي
GMT 16:51 2026 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
التلسكوب الفضائي «سويفت» ينهي مهمته بعد 22 عامًا بسقوطه في الغلاف الجوي
GMT 15:47 2026 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
رئيس باراغواي يعلن استقالته والبرلمان يرفضها بالتزامن مع جدل واسع أثارته ابنته بسبب قميصها
GMT 08:48 2026 السبت ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
أسعار العملات العربية والأجنبية أمام الريال العماني اليوم السبت 07 نوفمبر/ تشرين الثاني 2026
GMT 10:23 2026 السبت ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
7 عقود استثمارية جديدة في الرسيل الصناعية تتجاوز قيمتها 23 مليون ريال عُماني
GMT 08:43 2026 السبت ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
سعر الذهب في سلطنة عمان اليوم السبت 07 نوفمبر/ تشرين الثاني 2026
GMT 09:21 2026 السبت ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
صفات المرأة العقرب وأبرز الأمور التي لا تتقبلها في العلاقات
GMT 09:59 2026 السبت ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
سلطنة عُمان تعزز صناعات الأدوية بمشروعات متكاملة في صحار
GMT 18:37 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
لا تضع نفسك في ظروف صعبة ولا تغرق نفسك بالهموم
GMT 13:56 2026 الأربعاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
اعتقال رئيس بورصة إسطنبول السابق بتهم الرشوة والانتماء لمنظمة إجرامية
GMT 10:16 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
حاذر ارتكاب الأخطاء والوقوع ضحيّة بعض المغرضين
GMT 08:37 2026 السبت ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
حالة الطقس في سلطنة عمان اليوم السبت 07 نوفمبر/ تشرين الثاني 2026
GMT 19:34 2020 الخميس ,28 أيار / مايو
حاذر التدخل في شؤون الآخرين
GMT 08:32 2026 السبت ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
مواقيت الصلاة في سلطنة عمان اليوم السبت 07 نوفمبر/ تشرين الثاني 2026
GMT 16:09 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 17:10 2026 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
اليونيسف تدعو لحماية منشآت المياه وتحذر من مخاطر الأوبئة وسوء التغذية
GMT 04:56 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
حظك اليوم برج الدلو الاثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020
GMT 16:15 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
النزاعات والخلافات تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 14:19 2026 الأربعاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
عبد الرحمن السيد يفوز بسباق الشيوخ في ميشيجان ويهزم الجمهوري مايك روجرز
GMT 15:21 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
تسبق الآخرين بأشواط وأشواط وتثير اهتمام المسؤولين والمعنيين
GMT 13:59 2019 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر
الترجي يصطدم ببطل آسيا في افتتاح مشواره في كأس العالم للأندية
GMT 09:17 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء إيجابية ومهمة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 22:59 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر
اهتمامات الصحف الليبية الأحد
GMT 21:24 2019 الأربعاء ,04 أيلول / سبتمبر
الجزائر تكافئ رياضييها المتفوقين في دورة الألعاب الأفريقية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك