سلطة الفاكهة مع الشطّة
آخر تحديث GMT00:39:09
 عمان اليوم -

سلطة الفاكهة مع الشطّة

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - سلطة الفاكهة مع الشطّة

بيروت ـ العرب اليوم

المقادير: -200 غرام من الفراولة -200 غرام من المانجو، مقطّعة -200 غرام من التفاح، مقشّرة -200 غرام من العنب -15 غراماً من بودرة الشطة -150 غراماً من القطر -10 غرامات من الفانيليا طريقة التحضير: 1- تقطّع الفاكهة إلى مكعبات صغيرة، وتوضع في وعاء التقديم. 2- ثم، يضاف إليها كلّ من القطر والفانيليا، مع التقليب جيّداً. ويدع هذا المزيج في الثلاجة، حتى يبرد. 3- توزّع في أطباق التقديم، وتقدّم باردة. (هذه المقادير تكفي خمسة أشخاص). مدة التحضير: 15 دقيقة. المعلومات الغذائية للحصة (200 غرام): _ السعرات الحرارية: 255 سعرة حرارية. _ الدهون: غرام واحد. _ الكربوهيدرات: 170 غراماً. الألياف: 150 غراماً.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة الفاكهة مع الشطّة سلطة الفاكهة مع الشطّة



GMT 09:52 2025 السبت ,05 إبريل / نيسان

طريقة عمل تتبيلة أجنحة دجاج

GMT 09:50 2025 السبت ,05 إبريل / نيسان

طريقة عمل سمك شعور مشوي

GMT 09:49 2025 الأربعاء ,05 آذار/ مارس

طريقة إعداد وتحضير دجاج المشوي بالزعتر

GMT 09:47 2025 الأربعاء ,05 آذار/ مارس

مكرونة بالصلصة الحارة

GMT 17:12 2021 الثلاثاء ,16 آذار/ مارس

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كيش بالخضار

GMT 16:56 2021 الثلاثاء ,16 آذار/ مارس

طريقة تحضير بطاطس هندية بالبهارات

النجمات العربيات يخطفن الأنظار بإطلالات تراثية في مهرجان فينيسيا

فينيسيا - عُمان اليوم

GMT 00:15 2026 السبت ,12 أيلول / سبتمبر

ترامب يحيي ذكرى هجمات 11 سبتمبر من البنتاغون
 عمان اليوم - ترامب يحيي ذكرى هجمات 11 سبتمبر من البنتاغون

GMT 13:22 2026 الأربعاء ,02 أيلول / سبتمبر

10 تجارب وأماكن هادئة لاكتشاف سحر فينيسيا الحقيقي
 عمان اليوم - 10 تجارب وأماكن هادئة لاكتشاف سحر فينيسيا الحقيقي

GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر

السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday

Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.

Beirut Beirut Lebanon