ملفوف بالخضار واللحم المفروم
آخر تحديث GMT09:01:09
 عمان اليوم -

ملفوف بالخضار واللحم المفروم

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - ملفوف بالخضار واللحم المفروم

بيروت ـ العرب اليوم

هذا الطبق الشهي قد يشبه الى حد ما الملفوف التقليدي ولكننا سنعده اليوم على الطريق الآسيوية الغنية بالنكهات المميزة. المكونات: 1 رأس ملفوف أو 16 ورقة 7 اونسات لحم خروف مفروم 7 اونسات لحم بقر مفروم 1 جزرة مفرومة ناعم 1 كوسا مفروم ناعم 1 بصلة مفرومة ناعم 1 ملعقة زنجبيل مفروم ناعم 1 بيضة 1/4 كوب صلصة الصويا 2 ملعقة صغيرة عصير ليمون ملح فلفل اسود زيت زيتون 16 عود ثوم معمر 4 ملاعق صلصة صويا للتقديم الطريقة: 1. تغلى كمية من الماء المملحة في قدر كبير ثم تسقط اوراق الملفوف لمدة 4 دقائق حتى تذبل. توضع الاوراق في وعاء به ماء مثلج فورا. ثم تجفف جيدا وتوضع جانبا. 2. في وعاء بلاستيكي، تخلط كمية اللحم المفروم والجزر والبصل والكوسا والزنجبيل والبيض والملح والفلفل و 1/8 كوب صلصة الصويا و 1 ملعقة صغيرة ليمون. وتوضع جانبا. 3. في وعاء أصغر حجما، تخلط الكمية المتبقية من الصويا والليمون وترش بالفلفل الاسود فقط وتوضع جانبا. 4. تفتح اوراق الملفوف وتحشى بحوالي 1 1/2 ملعقة من حشوة الخضار واللحم ثم تلف وتربط بعود الثوم المعمر على شكل هدية. 5. توضع كمية من الزيت في وعاء للفرن. توضع لفائف الملفوف عليه وترش بزيت الزيتون. 6. تخبز اللفائف في فرن درجة حرارته 395 فهرنهايت لمدة 30 دقيقة. في منتصف الوقت توضع كمية الصلصة والليمون على الملفوف ثم يترك لاكمال مدة الطبخ.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ملفوف بالخضار واللحم المفروم ملفوف بالخضار واللحم المفروم



GMT 09:52 2024 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر

طريقة عمل تتبيلة أجنحة دجاج

GMT 09:50 2024 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر

طريقة عمل سمك شعور مشوي

GMT 09:49 2024 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر

طريقة إعداد وتحضير دجاج المشوي بالزعتر

GMT 09:47 2024 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر

مكرونة بالصلصة الحارة

GMT 17:12 2021 الثلاثاء ,16 آذار/ مارس

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كيش بالخضار

GMT 16:56 2021 الثلاثاء ,16 آذار/ مارس

طريقة تحضير بطاطس هندية بالبهارات

أحلام بإطلالات ناعمة وراقية في المملكة العربية السعودية

الرياض ـ عمان اليوم

GMT 08:36 2025 الخميس ,16 كانون الثاني / يناير

نتنياهو يشكر ترامب وبايدن لدورهما في الإفراج عن الرهائن
 عمان اليوم - نتنياهو يشكر ترامب وبايدن لدورهما في الإفراج عن الرهائن

GMT 09:01 2025 الخميس ,16 كانون الثاني / يناير

سلطنة عُمان ترحّب بالتوصّل إلى اتفاق الهدنة في غزة
 عمان اليوم - سلطنة عُمان ترحّب بالتوصّل إلى اتفاق الهدنة في غزة

GMT 09:58 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

إطلالات كيت ميدلتون أناقة وجاذبية لا تضاهى
 عمان اليوم - إطلالات كيت ميدلتون أناقة وجاذبية لا تضاهى

GMT 09:55 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

أفضل الوجهات السياحية لعام 2025 اكتشف مغامرات جديدة حول العالم
 عمان اليوم - أفضل الوجهات السياحية لعام 2025 اكتشف مغامرات جديدة حول العالم

GMT 21:08 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

نصائح للعناية بالأرضيات الباركيه وتلميعها
 عمان اليوم - نصائح للعناية بالأرضيات الباركيه وتلميعها

GMT 20:23 2025 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير

أخطاء شائعة تؤثر على دقة قياس ضغط الدم في المنزل

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 22:59 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

اهتمامات الصحف الليبية الأحد

GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر

السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab