مقلوبة الباذنجان مع الخضار
آخر تحديث GMT18:52:02
 عمان اليوم -

مقلوبة الباذنجان مع الخضار

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - مقلوبة الباذنجان مع الخضار

مقلوبة الباذنجان مع الخضار
بيروت - العرب اليوم

 المقادير :
-حبة متوسّطة الحجم من البطاطس
-حبتان كبيرتان من الباذنجان
-حبتان من الجزر
-3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي
-من البصل المقطّع إلى شرائح
-نصف كيلوغرام من لحم الغنم المقطّع إلى قطع صغيرة
-ملح وفلفل، حسب الرغبة
-ملعقة صغيرة من الهيل المطحون
-ورقة غار
-3 أكواب من الأرز المغسول والمنقوع لساعة
-مكسّرات للتزيين
طريقة التحضير:
1- يقشّر كلّ من البطاطس وحبة من الباذنجان والجزر، وتقطّع إلى مكعبات صغيرة، تُقلى في قدر، مُضاف القليل من الزيت إليها.
2- تُضاف ملعقتين من الزيت إلى طنجرة الضغط، ويقلّب البصل واللحم فيها، حتى يتغيّر لون اللحم، ثم ينثر الملح والفلفل والهيل ويوضع الغار، ويغمر هذا الخليط بالماء، وتغلق الطنجرة، وتدع على النار لساعة.
3 -تُضاف ملعقة من الزيت إلى قدر غير لاصقة، ويوضع القليل من الأرز فيها حتى يغطيّ قعرها، كما القليل من البطاطس والجزر والباذنجان المقلية، ثم تغطّى بطبقة ثانية من الأرز، فاللحم والكمية المتبقية من الخضراوات المقلية، وأخيراً الأرز.
4- تُسكب 3 أكواب ونصف الكوب من ماء سلق اللحم في القدر، تغطّى، وتطهى على نار هادئة، حتى يجفّ الماء.
5- تقطّع حبة الباذنجان المتبقية إلى شرائح طولية، تقلى بالزيت، وتزيّن الطبق مع المكسّرات.
(هذه المقادير تكفي لأشخاص ستة).

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مقلوبة الباذنجان مع الخضار مقلوبة الباذنجان مع الخضار



GMT 22:54 2026 الأحد ,04 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة تحضير كباب اللحم المقلي بطعم شرقي

GMT 09:52 2025 السبت ,05 إبريل / نيسان

طريقة عمل تتبيلة أجنحة دجاج

GMT 09:50 2025 السبت ,05 إبريل / نيسان

طريقة عمل سمك شعور مشوي

GMT 09:49 2025 الأربعاء ,05 آذار/ مارس

طريقة إعداد وتحضير دجاج المشوي بالزعتر

GMT 09:47 2025 الأربعاء ,05 آذار/ مارس

مكرونة بالصلصة الحارة

GMT 17:12 2021 الثلاثاء ,16 آذار/ مارس

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كيش بالخضار

GMT 16:56 2021 الثلاثاء ,16 آذار/ مارس

طريقة تحضير بطاطس هندية بالبهارات

إطلالات جيهان الشماشرجي تجمع بين الكلاسيكية والجرأة

القاهرة - عُمان اليوم

GMT 13:37 2026 الأربعاء ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

أنغام وأحلام تجتمعان على الفستان المزخرف بالورود بأحدث ظهور
 عمان اليوم - أنغام وأحلام تجتمعان على الفستان المزخرف بالورود بأحدث ظهور
 عمان اليوم - أشياء يجب تنظيفها في المنزل خلال نوفمبر استعداداً لصقيع الشتاء

GMT 14:44 2026 الثلاثاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

فستان الكورسيه الأسود خيار النجمات الملهم للسهرات
 عمان اليوم - فستان الكورسيه الأسود خيار النجمات الملهم للسهرات

GMT 16:33 2026 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

أخطاء شائعة تهدد حياة نبات الصبار وكيفية تجنبها
 عمان اليوم - أخطاء شائعة تهدد حياة نبات الصبار وكيفية تجنبها

GMT 08:08 2017 الثلاثاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

بريشة : اسامة حجاج

GMT 08:56 2020 الجمعة ,30 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم الجمعة 30 أكتوبر / تشرين الأول لبرج السرطان

GMT 05:24 2023 الخميس ,21 كانون الأول / ديسمبر

القمر في منزلك الثاني ومن المهم أن تضاعف تركيزك

GMT 09:44 2020 الجمعة ,30 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم الجمعه 30 أكتوبر / تشرين الأول لبرج الجدي

GMT 04:25 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج السرطان الاثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 18:09 2020 الجمعة ,28 شباط / فبراير

تتخلص هذا اليوم من الأخطار المحدقة بك

GMT 05:12 2023 الخميس ,21 كانون الأول / ديسمبر

القمر في منزلك الثامن يدفعك لتحقق مكاسب وفوائد
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday

Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.

Beirut Beirut Lebanon