ارتفاع ضحايا موجة الحر في بريطانيا إلى 5 وفيات عواصف رعدية وأمطار غزيرة تربك حركة الطيران في بريطانيا زلزال بقوة 5.6 درجة يضرب وسط اليابان ويصيب 10 أشخاص غارات أميركية تستهدف مواقع إيرانية بعد استهداف سفينة في مضيق هرمز الحرس الثوري ينفي خبر إقامة خط اتصال مباشر بين إيران والولايات المتحدة في مضيق هرمز وفيات إيبولا في الكونغو الديمقراطية تتجاوز 300 حالة زلزال بقوة 5.8 درجات يضرب شرق هونشو وتحذيرات من انهيارات أرضية في اليابان إسرائيل تعلن أنها لن تسحب قواتها من لبنان إلا بعد نزع سلاح حزب الله زلزال بقوة 69 درجات يضرب شمال اليابان دون خطر تسونامي إجلاء 380 ألف شخص في ناجازاكي بسبب الأمطار الغزيرة وخطر الانهيارات الأرضية

أخر الأخبار

5 أطعمة مهمة للحوامل تساعد في حركة الجنين

GMT 13:52 2018 الأربعاء ,28 شباط / فبراير

عمان اليوم - 5 أطعمة مهمة للحوامل تساعد في حركة الجنين

السيدات الحوامل

القاهرة - العرب اليوم

كُشف أخيرًا، عن عدد من النصائح للأمهات؛ للاهتمام بالجنين في فترات الحمل، ناصحًا السيدات الحوامل بتناول خمسة أطعمة لتساعدهم على زيادة حركة الجنين واستمرارية نشاطه، مبيّنًا أنّ حركة الأجنة تبدأ في الشهر الخامس ثم تزداد الحركة والسرعة حتى لحظة الولادة، وفى بعض الأحيان لا تشعر الأم بحركة الجنين، وهو ما يرجع لأسباب صحية عادة، وأن من ضمن الأسباب الصحية، التفاف الحبل السري على رقبة الجنين، أو وجود مشاكل في المشيمة، أو الضغط العصبي الذى تتعرض له الأم، وسوء تغذية الأم‪.‬

ونصح موقع "babycenter"، اعتمادًا على رؤية خبراء ومتخصصين الأمهات بضرورة تناول 5 أنواع من الأطعمة، أولها ما يحتوي على نسب مرتفعة من السكر وعصير الفواكه والعسل‪.، ثاني الأطعمة هي "المعكرونة والبيتزا والبطاطس المحمرة، من الأطعمة التي تحتوى على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات"،ـ وثالث المأكولات هو الطعام الذي يحتوي على بروتينات عالية، مثل الشاورما والفراخ والبيض.

وذكر أن النوع الرابع من الأطعمة الذي يساعد الجنين في الحركة، هو الشكولاتة، وخامس الأطعمة التي ذكرها الموقع هي العنب، حيث يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تساعد على تعزيز حركة الجنين‪.‬

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

5 أطعمة مهمة للحوامل تساعد في حركة الجنين

السيدات الحوامل

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

واشنطن - عُمان اليوم

الفنانة المصرية شيرين عبد الوهاب

القاهرة - عُمان اليوم

رجل الأعمال الأمريكي إيلون ماسك

واشنطن - عُمان اليوم

اكتشافات المهد الأثرية

المدينة المنورة - عُمان اليوم

النجم البرازيلي نيمار

واشنطن - عُمان اليوم

إرتفاع درجات الحرارة

لندن - عُمان اليوم

النجمة اللبنانية هيفاء وهبي

بيروت - عُمان اليوم