4 طرق لعلاج خوف الصغار

الخوف عاطفة إما أن تكون مكتسبة أو غريزية، وهى سببها إحساس بالخطر وهى غير محبوبة من الجميع، وهناك لدى الأطفال مخاوف مرضية غير معقولة مثل الخوف من العزلة والظلام والوحوش ووسائل المواصلات والغرباء، هذا ما يوضحه مجدى ناصر، خبير الاستشارات التربوية والأسرية، حيث يشير إلى أن هناك عدة عوامل معروفة فى مخاوف الطفل منها " الحروب، الخطف، الجروح الجسدية، الظلام والموت، الحوادث الطبيعية، العواصف والاضطرابات"، وهذه المخاوف تقل تدريجيا مع تقدم العمر، كما أن هناك مخاوف نفسية مثل الخوف من الامتحانات والأخطاء والمدرسة والنقد من الآخرين. ويشير ناصر إلى أن هناك أربع طرق لعلاج الخوف لدى الأطفال، وتتمثل فى: 1- إعداد الطفل للتكيف مع المشكلات، فيجب على الوالدين أن يفسروا للأطفال كل المشكلات بصورة تناسب عقولهم وإدراكهم ويجب عليهم طمأنتهم. 2- التعريض المبكر والتدريجى لمواقف صعبة ومخيفة لتعويد الأطفال و لخلق شىء من المناعة لديهم. 3- مشاركة الأطفال وجعلهم يعبرون عما يدور فى داخلهم بصورة طبيعية وصحيحة. 4- الهدوء وخلق جو من التفاؤل فى البيت ينشئ "طفل سليم وصحيح نفسيا".