الجريب فروت لدعم المناعة والبشرة والصحة العامة للأطفال
آخر تحديث GMT09:01:09
 عمان اليوم -

الجريب فروت لدعم المناعة والبشرة والصحة العامة للأطفال

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - الجريب فروت لدعم المناعة والبشرة والصحة العامة للأطفال

الجريب فروت
دبي ـ العرب اليوم

بعد أن يبلغ طفلك من العمر 8 – 8 أشهر عليك إدخال الأطعمة الصلبة إلى نظامه الغذائي، وتعتبر الخضروات والفواكه أكثر الأطعمة التي تناسب هذه المرحلة. يوصي خبراء الرعاية الصحية للأطفال بإطعام الرضيع في هذه المرحلة الجريب فروت، عن طريق إضافته إلى اللبن (الزبادي) أو الحلوى، لأنه غني بالفيتامينات والمغذيات التي تعزز صحة الصغير.
يحمي الجريب فروت الطفل من الإمساك ويعزز بناء العظام والأسنان تحتوي نصف ثمرة الجريب فروت متوسطة الحجم على كمية كبيرة من فيتامين "سي"، تمثل حوالي 70 بالمائة من احتياجات الشخص البالغ اليومية. وتحتوي أيضاً على الكالسيوم، والبروتين، وفيتامين "أ"، والسكر، وكثير من الألياف الغذائية. تحتوي نصف ثمرة الجريب فروت على 40 سعرة حرارية.
هناك فوائد عديدة من تناول الطفل الجريب فروت، أهمها أنه يحصل على الألياف الغذائية، والمياه، حيث يحمي ذلك الأطفال من حالة الإمساك الشائعة بينهم في هذا العمر. كذلك يساعد الكالسيوم الذي تحتويه هذه الفاكهة على دعم بناء العظام والأسنان.
وعلى الرغم من أنه لا بديل عن تناول الأطفال فيتامين "سي" يعتبر الجريب فروت مصدراً ممتازاً لهذا الفيتامين الهام لدعم المناعة والبشرة والصحة العامة. يتوفر الجريب فروت بعدة ألوان
يمكنك تحضير كميات صغيرة من الجريب فروت المهروس، وزيادتها حسب عمر الطفل، ويمكنك إضافته إلى الحلوى، أو إلى اللبن (الزبادي). لكن ينصح بعدم إطعامه للطفل وقت أن يصف له الطبيب مضادات حيوية.
على الأمهات والآباء تشجيع الطفل على مضمضة فمه بعد تناول الجريب فروت لأنه من الحمضيات التي قد تسبب تآكل مينا الأسنان.


 

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الجريب فروت لدعم المناعة والبشرة والصحة العامة للأطفال الجريب فروت لدعم المناعة والبشرة والصحة العامة للأطفال



أحلام بإطلالات ناعمة وراقية في المملكة العربية السعودية

الرياض ـ عمان اليوم

GMT 08:36 2025 الخميس ,16 كانون الثاني / يناير

نتنياهو يشكر ترامب وبايدن لدورهما في الإفراج عن الرهائن
 عمان اليوم - نتنياهو يشكر ترامب وبايدن لدورهما في الإفراج عن الرهائن

GMT 09:01 2025 الخميس ,16 كانون الثاني / يناير

سلطنة عُمان ترحّب بالتوصّل إلى اتفاق الهدنة في غزة
 عمان اليوم - سلطنة عُمان ترحّب بالتوصّل إلى اتفاق الهدنة في غزة

GMT 09:58 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

إطلالات كيت ميدلتون أناقة وجاذبية لا تضاهى
 عمان اليوم - إطلالات كيت ميدلتون أناقة وجاذبية لا تضاهى

GMT 09:55 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

أفضل الوجهات السياحية لعام 2025 اكتشف مغامرات جديدة حول العالم
 عمان اليوم - أفضل الوجهات السياحية لعام 2025 اكتشف مغامرات جديدة حول العالم

GMT 21:08 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

نصائح للعناية بالأرضيات الباركيه وتلميعها
 عمان اليوم - نصائح للعناية بالأرضيات الباركيه وتلميعها

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 20:23 2025 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير

أخطاء شائعة تؤثر على دقة قياس ضغط الدم في المنزل

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab