مانشستر يونايتد يعلن تعيين الأرجنتيني بوتشيتينو مدرباً جديداً بعد إقالة مايكل كاريك إنفيديا تعين كوليت كريس رئيسة تنفيذية مؤقتة بعد رحيل جنسن هوانغ إسرائيل تعلن مقتل قائد لواء خان يونس في غارة على مجمع ناصر مانشيني يعلن قائمة إيطاليا لمواجهة فرنسا في دوري الأمم الأوروبية مانشستر يونايتد يقيل مايكل كاريك بعد تراجع النتائج واقتراب الهبوط الدفاعات الجوية السعودية تعترض وتدمر 3 صواريخ كروز ومسيرتين أطلقها الحوثيون باتجاه مناطق بالمملكة ألمانيا تحظر المسيرات الصينية في جيشها وتستبدل بها طرازات محلية وأوروبية لحماية البيانات إصابة ناقلة نفط بمقذوف مجهول قبالة سواحل سلطنة عمان راؤول غونزاليس يبدأ أول مهمة تدريبية مع فريق أول بعد تعيينه مدربًا لريال أوفييدو السجن 10 سنوات ونصف السنة للممثل البريطاني راسل براند

أخر الأخبار

أفضل 5 أطعمة تحارب الإسهال

GMT 23:56 2015 الخميس ,09 تموز / يوليو

عمان اليوم - أفضل 5 أطعمة تحارب الإسهال

أفضل 5 أطعمة تحارب الإسهال

القاهرة - العرب اليوم

يحتار الإنسان ماذا يأكل عند الإصابة بالإسهال. يجب أن يساعد الطعام الجهاز الهضمي على التوازن، والجسم على تعويض السوائل والمغذيات التي يفقدها. في حالة الإصابة بالإسهال يُنصَح بتناول التالي:

يعتبر العنب طعاماً مثالياً لمكافحة الإسهال. تناول العنب لتساعد جهازك الهضمي على العودة للمسار الصحيح
الموز. لأن الموز سهل الهضم يتصدر قائمة الأطعمة الموصى بتناولها عند الإصابة بالإسهال، إنه يملأ المعدة لأنه غني بالألياف والمغذيات المختلفة التي تعوض ما يفقده الجسم.

التفاح. يساعد التفاح على تماسك البراز، ويحسن مناعة الجسم.

البطيخ. يحافظ البطيخ على توازن السوائل داخل الجسم لدى من يعانون من الإسهال.

العنب. هذه الفاكهة غنية بفيتامين "سي". يعتبر العنب طعاماً مثالياً لمكافحة الإسهال. تناول العنب لتساعد جهازك الهضمي على العودة للمسار الصحيح.

البروكلي. تناول البروكلي المطبوخ على البخار للحصول على المغذيات التي يحتويها دون إرهاق الجهاز الهضمي. يساعد البروكلي الهضم على استعادة التوازن

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

أفضل 5 أطعمة تحارب الإسهال

أفضل 5 أطعمة تحارب الإسهال

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صورة تعبيريه

مسقط - عُمان اليوم

الممثلة المصرية ريهام عبد الغفور

القاهرة - عُمان اليوم

شركة مايكروسوفت

واشنطن - عُمان اليوم

مركز السُّلطان قابوس العالي للثقافة والعلوم

مسقط - عُمان اليوم

النجم الدولي المصري محمد صلاح

أنقرة - عُمان اليوم

صورة تعبيريه

موسكو - عُمان اليوم

يارا بثوب بصيحة الدانتيل

بيروت - عُمان اليوم