دراسة: تناول العنب يخفف آلام الركبة

GMT 01:00 2014 الأحد ,11 أيار / مايو

عمان اليوم - دراسة: تناول العنب يخفف آلام الركبة

تناول العنب يخفف آلام الركبة

واشنطن ـ أ.ش.أ

سيدى .. إذا كنت تعانى من آلام فى الركبة ، فماعليك إلا تناول العنب وإدراجه فى حميتك الغذائية اليومية ليساعدك فى تخفيف حدة هذا الألم المبرح فى الركبة.
فقد كشفت البحوث أن استهلاك العنب يوميا قد يساعد فى تخفيف حدة الألم المصاحب لالتهاب المفاصل فى الركبة وتحسين أعراضها وإكسابها مرونة وتسهيل عملية الحركة والتنقل ، وذلك لاحتواء العنب على مادة "البوليفينول" مضادات الأكسدة الهامة التى تعمل على تحسين حالة الالتهاب.
كان الباحثون قد أجروا أبحاثهم على أكثر من 72 رجل وسيدة عانوا من هشاشة عظام فى الركبة ، حيث تناول البعض العنب سواء فى صورته الطبيعية او على هيئة مسحوق مجفف .
وأشارت المتابعة أن المرضى الذين انتظموا فى تناول العنب بصورة يومية فى نظامهم الغذائى نجحوا فى التخلص بنسبة كبيرة من آلام الركبة فضلا عن تحسين الأعراض المصاحبة لها من خشونة فى الركبة.
هشاشة العظام ، غالبا ما تصيب الأشخاص الذين تجاوزوا 45 عاما ، والنساء أكثر عرضة لهشاشة العظام من الرجال وذلك بسبب الحمل والولادة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسة: تناول العنب يخفف آلام الركبة

تناول العنب يخفف آلام الركبة

واشنطن ـ أ.ش.أ

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مدينة الرسيل الصناعية، التابعة للمؤسسة العامة للمناطق الصناعية "مدائن"

مسقط - عُمان اليوم

الفنانة السورية أصالة نصري

الرياض - عُمان اليوم

محطة الفضاء الدولية

واشنطن - عُمان اليوم

دار الأوبرا السُّلطانية

مسقط - عُمان اليوم

الصورة من صفحة الفيسبوك الرسمية للمدير الفني للمنتخب المصري علي ماهر

القاهرة - عُمان اليوم

صورة عامة لسلطنة عمان

مسقط - عُمان اليوم

إليسا ترتدي فستانا باللون العاج

بيروت - عُمان اليوم