إصابة ناقلة نفط بمقذوف مجهول قبالة سواحل سلطنة عمان راؤول غونزاليس يبدأ أول مهمة تدريبية مع فريق أول بعد تعيينه مدربًا لريال أوفييدو السجن 10 سنوات ونصف السنة للممثل البريطاني راسل براند تحالف دعم الشرعية يعلن تدمير مصنعين ومعمل إلكترونيات للصواريخ الباليستية في صنعاء غارات إسرائيلية على كفرتبنيت وطلوسة وقصف مدفعي يطال بلدات عدة في جنوب لبنان زلزالان يضربان اليابان ويوقعان أكثر من 20 مصابًا في محافظتين تحالف دعم الشرعية يعلن تدمير منصتين للصواريخ الباليستية في صعدة هيرتسوغ يكلف غادي آيزنكوت تشكيل حكومة إسرائيلية جديدة انفجارات وحرائق تستهدف 3 ناقلات نفط بمضيق هرمز تحالف دعم الشرعية يعلن اعتراض وتدمير صاروخ كروز حوثي أُطلق باتجاه منطقة الرياض

أخر الأخبار

تناول الفاكهة يوميًا يحد من الأمراض الوعائية القلبية

GMT 23:36 2014 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر

عمان اليوم - تناول الفاكهة يوميًا يحد من الأمراض الوعائية القلبية

الفواكة

القاهرة - العرب اليوم

أثبتت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة اكسفورد في المملكة المتحدة أن تناول الفاكهة الطازجة يوميا يقلل من خطر الأمراض القلبية الوعائية بنسبة 40 بالمائة.

وتتبعت الدراسة التي نشرتها صحيفة اريش اكسمينر على موقعها الإلكتروني بيانات 451681 شخص وتم سؤالهم في البداية عن كمية الفاكهة التي يستهلكونها
وخلال سبع سنوات أصيب 19300من المشاركين بأمراض القلب و19689 بالسكتة الدماغية.

وأظهرت النتائج أن المشاركين الذين تناولوا الفاكهة كل يوم أقل عرضة بنسبة تتراوح بين 25-40 بالمائة للإصابة بالأمراض القلبية الوعائية
مقارنة مع أولئك الذين لم يتناولوا الفاكهة أبدا وأن الذين تناولوا الفاكهة يوميا لديهم خطر أقل بنسبة 15 بالمائة للإصابة بمرض القلب الإقفاري وخطر أقل بنسبة 25 بالمائة للتعرض للسكتة الدماغية.

وأشارت الدراسة إلى أن تناول الفاكهة يوميا كان له دور هام في خفض ضغط الدم وبالتالي الحد من أمراض القلب والسكتات الدماغية

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول الفاكهة يوميًا يحد من الأمراض الوعائية القلبية

الفواكة

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مدينة الرسيل الصناعية، التابعة للمؤسسة العامة للمناطق الصناعية "مدائن"

مسقط - عُمان اليوم

الممثلة المصرية ريهام عبد الغفور

القاهرة - عُمان اليوم

محطة الفضاء الدولية

واشنطن - عُمان اليوم

دار الأوبرا السُّلطانية

مسقط - عُمان اليوم

النجم الدولي المصري محمد صلاح

أنقرة - عُمان اليوم

خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

لندن - عُمان اليوم

إليسا ترتدي فستانا باللون العاج

بيروت - عُمان اليوم