إنفيديا تعين كوليت كريس رئيسة تنفيذية مؤقتة بعد رحيل جنسن هوانغ إسرائيل تعلن مقتل قائد لواء خان يونس في غارة على مجمع ناصر مانشيني يعلن قائمة إيطاليا لمواجهة فرنسا في دوري الأمم الأوروبية مانشستر يونايتد يقيل مايكل كاريك بعد تراجع النتائج واقتراب الهبوط الدفاعات الجوية السعودية تعترض وتدمر 3 صواريخ كروز ومسيرتين أطلقها الحوثيون باتجاه مناطق بالمملكة ألمانيا تحظر المسيرات الصينية في جيشها وتستبدل بها طرازات محلية وأوروبية لحماية البيانات إصابة ناقلة نفط بمقذوف مجهول قبالة سواحل سلطنة عمان راؤول غونزاليس يبدأ أول مهمة تدريبية مع فريق أول بعد تعيينه مدربًا لريال أوفييدو السجن 10 سنوات ونصف السنة للممثل البريطاني راسل براند تحالف دعم الشرعية يعلن تدمير مصنعين ومعمل إلكترونيات للصواريخ الباليستية في صنعاء

أخر الأخبار

كوب يوميًا من هذا المكوّن يحسّن مزاجك

GMT 11:37 2015 الثلاثاء ,14 إبريل / نيسان

عمان اليوم - كوب يوميًا من هذا المكوّن يحسّن مزاجك

كوب يوميًا من هذا المكوّن يحسّن مزاجك

القاهرة - العرب اليوم

كشفت دراسة طبية جديدة أشرف عليها باحثون من جامعة ليدن الهولندية أن الخمائر الحيوية "بروبيوتك" تساهم في تحسين المزاج ومحاربة القلق المزمن والشعور بالإكتئاب.

كما أنها تجعل الإنسان يشعر بالراحة بعد مروره بأحداث سيئة خلال يومياته، على حدّ قول الباحثين.

وشملت الدراسة 40 شخصاً من البالغين وفى مرحلة الشباب ولا يعانون من أي أمراض، حيث قاموا بتناول كبسولات المكملات الغذائية التي يوجد فيها البروبيوتك وذلك بشكل يومي ومنتظم لمدة 4 أسابيع، حيث كانت تحتوي على 8 أنواع من البكتيريا.

ومن أبرز أنواع البكتيريا Bifidobacteriumو Lactobacillus Lactococcus .

وأثبتت نتائج الدراسة فاعلية هذه الأنواع الثلاثة من البكتيريا في علاج القلق والاكتئاب، كما أنها ساهمت بشكل عام في تحسين المزاج.

يذكر أن الفوائد الصحية للخمائر الحيوية أو البروبيوتك توجد في أغلب أنواع الزبادي، وقد ثبت فاعليتها في علاج متلازمة القولون الإلتهابي والإسهال البكتيري وبعض الأمراض الجلدية وتعزيز صحة الفم والعديد من الفوائد الأخرى.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

كوب يوميًا من هذا المكوّن يحسّن مزاجك

كوب يوميًا من هذا المكوّن يحسّن مزاجك

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مدينة الرسيل الصناعية، التابعة للمؤسسة العامة للمناطق الصناعية "مدائن"

مسقط - عُمان اليوم

الممثلة المصرية ريهام عبد الغفور

القاهرة - عُمان اليوم

محطة الفضاء الدولية

واشنطن - عُمان اليوم

افتتاح معرض الإرث المشترك: الحوار والتفاعل بين حضارة الصين والحضارة الإسلامية

الشارقة - عُمان اليوم

النجم الدولي المصري محمد صلاح

أنقرة - عُمان اليوم

صورة تعبيريه

كانبرا - عُمان اليوم

يارا بثوب بصيحة الدانتيل

بيروت - عُمان اليوم