تحطم طائرة خفيفة في شمال ويلز يودي بحياة شخصين ويطلق تحقيقاً في أسباب الحادث الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل قائد سرية في لواء خان يونس بغارة جنوب قطاع غزة تعليق الرحلات في مطار كاتانيا بسبب استمرار ثوران بركان إتنا مقتل طيارين أميركيين في تحطم مروحية أباتشي بولاية تكساس سبيس إكس تطلق 29 قمرًا صناعيًا من ستارلينك إلى الفضاء العاصفة تشان هوم تصيب 4 أشخاص وتتسبب بأضرار في اليابان استهداف مصفاة الزاوية الليبية بطائرة مسيرة للمرة الخامسة خلال أيام رئيس الوزراء العراقي يؤكد المضي في محاربة الفساد وتحسين العمل المؤسسي قوات أميركية تستهدف سفينة بنمية في خليج عمان بعد محاولة كسر الحصار على إيران فيضانات وانهيارات أرضية في الفلبين تودي بحياة 8 أشخاص وتشرد آلاف السكان

أخر الأخبار

تتبع حمية تعتمد على 6 وجبات غنية بالبروتينات في اليوم

بريطانية تتحوّل إلى بطلة كمال أجسام رغم مسؤوليتها عن طفلين

GMT 02:30 2018 الخميس ,31 أيار / مايو

عمان اليوم - بريطانية تتحوّل إلى بطلة كمال أجسام رغم مسؤوليتها عن طفلين

ديفينا براون (33 عامًا)

لندن ـ العرب اليوم

قصدت امرأة بريطانية الصالة الرياضية للتخلص من ترهلات بطنها بعد ولادة طفلها الثاني، فتحولت بعد أشهر إلى بطلة كمال أجسام محترفة.

و ما زالت ديفينا براون (33 عامًا) تجد الوقت الكافي لممارسة الرياضة بمعدل 6 مرات في الأسبوع، حيث تقصد الصالة الرياضية بشكل يومي في الخامسة صباحًا، على الرغم من أنها مسؤولة عن تربية طفلين، وتعمل بدوام كامل خارج المنزل.

وتقول براون من نوتغهام شاير، إنّ الناس يُصابون بالدهشة عندما يشاهدون مقاطع مصورة لها وهي تمارس تمارينها، خصوصًا بعدما حولت جسمها إلى جسم رياضي من الطراز الممتاز، وتضيف "لم يكن في نيتي أن أمارس الرياضية بشكل دائم وأتحول إلى بطلة في كمال الأجسام في بداية الأمر، فكل ما كان يهمني هو التخلص من ترهلات البطن بعد ولادتي لطفلي الثاني، ولكني بعد أن شاهدت نتائج التمارين الرياضية أصبح لدي شغف بممارستها على الدوام".

وتتبع براون حمية صارمة تعتمد على 6 وجبات غنية بالبروتينات في اليوم مثل اللوز والدجاج. كما أنها تقوم بوزن وجباتها لكي تعرف بدقة كمية الدسم والبروتين والكربوهيدرات التي تتناولها، علما أنها حصلت على لقب عارضة كمال الأجسام الأولى في مسابقة المملكة المتحدة لعارضات كمال الأجسام والتي أقيمت في مدينة ديربي أخيرًا، بحسب صحيفة "ميرور" البريطانية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

بريطانية تتحوّل إلى بطلة كمال أجسام رغم مسؤوليتها عن طفلين

ديفينا براون (33 عامًا)

لندن ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

بورصة مسقط

مسقط - عُمان اليوم

الفنانة التونسية لطيفة

القاهرة - عُمان اليوم

شركة ميتا

واشنطن - عُمان اليوم

مشهد من المسلسل

واشنطن - عُمان اليوم

المصري هيثم حسن، جناح فريق ريال أوفييدو الإسباني

القاهرة - عُمان اليوم

فيروس إيبولا

واشنطن - عُمان اليوم

شيرين تعود إلى المسرح بفستان أزرق

القاهرة - عُمان اليوم