مشاكل وحلول

كيف تحضّرين جدولاً تعليمياً منظّماً للطفل في البيت؟

التعليم عن بعد بسبب جائجة كورونا واقع يجب التكيّف معه، ولا شكّ أنّه سيكون اسهل بوجود جدول تعليمي للطفل في البيت! فأغلب دول العالم اتجهت نحو التعليم عن بعد، بما التعليم عن بعد بسبب جائجة كورونا واقع يجب التكيّف معه، ولا شكّ أنّه سيكون اسهل بوجود جدول تعليمي للطفل في البيت! فأغلب دول العالم اتجهت نحو التعليم عن بعد، بما...المزيد

6 خطوات للتعامل مع ابنك المراهق

"ابني المراهق يكرهني"... عبارة تردّدها الكثير من الامهات، حيث يشعرن بكراهية ابنهن المراهقن، وهذا أمر صعب جداً. ففي سن المراهقة، يمرّ الأولاد في مرحلة صعبة حيث يجدون أنفسهم يتبدّلون من "ابني المراهق يكرهني"... عبارة تردّدها الكثير من الامهات، حيث يشعرن بكراهية ابنهن المراهقن، وهذا أمر صعب جداً. ففي سن المراهقة، يمرّ الأولاد في مرحلة صعبة حيث يجدون أنفسهم يتبدّلون من...المزيد

للنوم حقائق وأسرار قد تغير حياتك

النوم بالنسبة للمرأة قد لا يتعدى بضع ساعات للراحة تحاول سرقتها كل يوم وسط أعبائها المتعددة، أو هو وسيلة هروب تعتمدها حينما تغلبها الحياة بهمومها ومشاكلها أو حتى مللها وترفها، النوم بالنسبة للمرأة قد لا يتعدى بضع ساعات للراحة تحاول سرقتها كل يوم وسط أعبائها المتعددة، أو هو وسيلة هروب تعتمدها حينما تغلبها الحياة بهمومها ومشاكلها أو حتى مللها وترفها،...المزيد

خطوات تقود فريق عملك إلى النجاح

في أغلب الأحيان، يبدأ نجاح الفريق من القائد، فهو الشخص الذي يضع معايير النجاح؛ لأن بناء فريق ناجح هو أكثر من مجرد إيجاد مجموعة من الأشخاص لديهم مهارات مهنية ممتازة، في أغلب الأحيان، يبدأ نجاح الفريق من القائد، فهو الشخص الذي يضع معايير النجاح؛ لأن بناء فريق ناجح هو أكثر من مجرد إيجاد مجموعة من الأشخاص لديهم مهارات مهنية ممتازة،...المزيد

علامات الزوج المراهق

تشتكي بعض الزوجات من أزواجهن الذين تتسم تصرفاتهم بنوع من الطيش والصبيانية، ويبدون أشبه بمراهقين يمارسون نوعاً من التمرد والمشاغبة الزوجية، ولا يعون حقيقة أسباب هذا السلوك المراهق والتغيرات الشخصية تشتكي بعض الزوجات من أزواجهن الذين تتسم تصرفاتهم بنوع من الطيش والصبيانية، ويبدون أشبه بمراهقين يمارسون نوعاً من التمرد والمشاغبة الزوجية، ولا يعون حقيقة أسباب هذا السلوك المراهق والتغيرات الشخصية...المزيد

كيف اجعل زوجي يسمع كلامي أكثر من اهله

التواصل مع زوجك وأهله أمر في غاية الأهميّة لأنه مهما انشغل بالأمور الحياتية اليومية لا يمكن سلخه عن والديه فهم يشغلان جزء كبير من قلبه و عقله وذكرياته . لذا التواصل مع زوجك وأهله أمر في غاية الأهميّة لأنه مهما انشغل بالأمور الحياتية اليومية لا يمكن سلخه عن والديه فهم يشغلان جزء كبير من قلبه و عقله وذكرياته . لذا...المزيد

إليك طريقة التعامل مع الزوج المطنش فهل تنجح؟

الشعور بالإهمال أو التطنيش في العلاقة يمكن أن يكون مؤلمًا - وغالبًا ما يكون علامة على أن هناك شيء خاطئ. قد تكون مسألة إدراك ، ربما لاحظت أنك لا تقضي الشعور بالإهمال أو التطنيش في العلاقة يمكن أن يكون مؤلمًا - وغالبًا ما يكون علامة على أن هناك شيء خاطئ. قد تكون مسألة إدراك ، ربما لاحظت أنك لا تقضي...المزيد

5 علامات تشير إلى الحب الحقيقي بينكما

يستحق الحب الحقيقي منا البحث دائماً عنه والإحتفاظ به لنكون سعداء. لذا هناك العديد من العلامات التي تدّل على الحب الحقيقي بين الشريكين، فما هي هذه الإشارات؟ لا فرق بيننا: يستحق الحب الحقيقي منا البحث دائماً عنه والإحتفاظ به لنكون سعداء. لذا هناك العديد من العلامات التي تدّل على الحب الحقيقي بين الشريكين، فما هي هذه الإشارات؟ لا فرق بيننا:...المزيد

هل تجرئين على الإعتراف بحبك لشريكك؟

سواء أكنت تنوين البوح بحبّك له للمرّة الأولى، أم كنت ترغبين في تذكيره بأنّك متيّمة به، نقدّم لك بعض النصائح المفيدة التي ستساعك في كشف ما يُخالجك، بأسهل طريقة ممكنة: سواء أكنت تنوين البوح بحبّك له للمرّة الأولى، أم كنت ترغبين في تذكيره بأنّك متيّمة به، نقدّم لك بعض النصائح المفيدة التي ستساعك في كشف ما يُخالجك، بأسهل طريقة ممكنة:...المزيد

مشاكل نفسية تؤرق المراهقين في زمن كورونا

رغم بداية انفراج أزمة الإغلاق بسبب فيروس كورونا، إلا أن العالم لم يعد كما كان، هذه الظروف أثرت بشكل خاص على الأطفال والمراهقين، مع توقف الدراسة والامتناع عن لقاء الأصدقاء رغم بداية انفراج أزمة الإغلاق بسبب فيروس كورونا، إلا أن العالم لم يعد كما كان، هذه الظروف أثرت بشكل خاص على الأطفال والمراهقين، مع توقف الدراسة والامتناع عن لقاء الأصدقاء...المزيد

كيفية تعلم شيء جديد

نميل دائماً إلى التفكير في اكتساب مهارات جديدة، فأنت لست بحاجة إلى الحظ أو حتى معدل ذكاء مرتفع لاكتساب تلك المهارة الجديدة التي كنت تفكرين فيها. كل ما تحتاجينه هو نميل دائماً إلى التفكير في اكتساب مهارات جديدة، فأنت لست بحاجة إلى الحظ أو حتى معدل ذكاء مرتفع لاكتساب تلك المهارة الجديدة التي كنت تفكرين فيها. كل ما تحتاجينه هو...المزيد

كيف تكتسبين مهارة جديدة في العمل؟

يسعى صاحب العمل دائماً لتحسين مستوى فريق عمله، وتحقيق النجاح الباهر والإسهام في تعزيز مكانة شركته. ولذلك يبحث عن المرشحين الذين يتمتعون بمهارات متميزة وكثيرة؛ لينضموا إلى شركته ويتعاونوا مع يسعى صاحب العمل دائماً لتحسين مستوى فريق عمله، وتحقيق النجاح الباهر والإسهام في تعزيز مكانة شركته. ولذلك يبحث عن المرشحين الذين يتمتعون بمهارات متميزة وكثيرة؛ لينضموا إلى شركته ويتعاونوا مع...المزيد

مهارات تضمن لك الاستمرار في الوظيفة

الاستمرار في الوظيفة مع وجود منافسة في مكان العمل وخاصة في الوظائف التي تتطلب تخصصا شائعا وكثرة المتقدمين لنفس الوظيفة، بات الاستمرار في الوظيفة يحتم على الموظف البحث عن التميز الاستمرار في الوظيفة مع وجود منافسة في مكان العمل وخاصة في الوظائف التي تتطلب تخصصا شائعا وكثرة المتقدمين لنفس الوظيفة، بات الاستمرار في الوظيفة يحتم على الموظف البحث عن التميز...المزيد

8 طرق لتحسين فرص عملك

الوظيفة ليست مجرد عمل تجنين من ورائه المال فقط، وإنما هي الطريق لتكوين حياتك الخاصة، وترك الاعتماد على من يعولك؛ حتى تستطيعي لاحقًا إنشاء عالمك الخاص، والذي قد يكون مليئًا الوظيفة ليست مجرد عمل تجنين من ورائه المال فقط، وإنما هي الطريق لتكوين حياتك الخاصة، وترك الاعتماد على من يعولك؛ حتى تستطيعي لاحقًا إنشاء عالمك الخاص، والذي قد يكون مليئًا...المزيد

بكاء الأطفال ليلاً يؤدي إلى الطلاق

أظهرت دراسة جديدة أنّ عدم القدرة على النّوم ليلاً، بسبب الأطفال كثيري الاستيقاظ والبكاء، يؤثر في العلاقات الزوجيّة، ويُهدّد الأسرة والصحّة في آنٍ واحد، كما أنّ قلة النوم هي أحد أظهرت دراسة جديدة أنّ عدم القدرة على النّوم ليلاً، بسبب الأطفال كثيري الاستيقاظ والبكاء، يؤثر في العلاقات الزوجيّة، ويُهدّد الأسرة والصحّة في آنٍ واحد، كما أنّ قلة النوم هي أحد...المزيد