Oman Today Latest Health news |عمان اليوم | صحة وتغذية، معلومات صحية

نيويورك - عُمان اليوم

لطالما عرف الخبراء أن التمارين الهوائية، مثل المشي السريع والجري وركوب الدراجات، مفيدة لصحة القلب. لكن دراسة جديدة تشير إلى أن إضافة قدر من تمارين القوة قد تمنح النساء حماية إضافية طويلة الأمد ضد أمراض القلب.ووفق ما نشره موقع «إفريداي هيلث»، أظهرت الدراسة، التي شملت أكثر من 100 ألف امرأة،... اقرأ المزيد

لندن - عُمان اليوم

قبل عامين، بدأ دان سومرز يعاني من سلسلة أعراض غريبة وغير مبررة، إذ اشتكى من آلام حادة في الصدر، ولم يكن قادراً على الاحتفاظ بالطعام أو حتى الماء في معدته، وكان يتقيأ باستمرار.ورغم شعوره بأن هناك شيئاً قد يكون غير طبيعي، تردّد دان في طلب المساعدة الطبية. وقال الرجل، البالغ من العمر 43 عاماً من... اقرأ المزيد

بيروت - عُمان اليوم

على بعد كيلومترات قليلة من خطوط التقدم، يدير الدكتور حسن وزنة، مدير مستشفى النبطية الحكومي، خلية أزمة لا تهدأ، متشبثاً بأرض غرفة العمليات برفقة زملائه. يروي الدكتور وزنة لبرنامج "يوميات الشرق الأوسط" المذاع على راديو بي بي سي تفاصيل المشهد الميداني وتوزيع الأدوار بين المستشفيات الصامدة.... اقرأ المزيد

لندن - عُمان اليوم

كشفت أبحاث في مجال علوم التغذية أن بعض الإضافات البسيطة إلى الطعام، مثل الفلفل الأسود وزيت الزيتون، قد تلعب دوراً مهماً في تعزيز قدرة الجسم على امتصاص الفيتامينات والعناصر الغذائية الموجودة في الوجبات، ما يرفع من القيمة الغذائية الفعلية للطعام الذي نتناوله.ويُعد الفلفل الأسود... اقرأ المزيد

لندن - عُمان اليوم

كشفت دراسة جديدة، أجراها بروفيسور كريس داوسون، ونُشرت في دورية Personality and Social Psychology، أن الحرمان في الطفولة يرتبط بانخفاض القدرات المعرفية في مرحلة البلوغ وبانخفاض مستويات الثقة بالآخرين.فوفقاً لما نشره موقع Neuroscience News، تشير الدراسة إلى... اقرأ المزيد

لندن - عُمان اليوم

كشفت دراسة علمية حديثة عن دواء تجريبي جديد يُدعى « أبيتغروماب» (apitegromab) قد يساعد في الحدّ من فقدان الكتلة العضلية لدى الأشخاص الذين يستخدمون حقن إنقاص الوزن، وهو ما يُعتقد أنه أحد العوامل المرتبطة بما يُعرف إعلامياً بـ «مؤخرة أوزمبيك»، وفقاً لهيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي).... اقرأ المزيد

لندن - عُمان اليوم

ترطيب الجسم (شرب الماء بشكل كافٍ) ليس مجرد عادة صحية بسيطة، بل هو أساسي لوظائف الجسم الحيوية.ورغم أهمية شرب الماء، يمكن للأطعمة الغنية بالماء أن تساهم بشكل فعال في تلبية احتياجات الجسم من السوائل، إلى جانب توفير الفيتامينات والمعادن والألياف.فيما يلي أبرز الأطعمة التي تساعد على... اقرأ المزيد

لندن - عُمان اليوم

كشفت دراسة حديثة أن ارتفاع مستويات التوتر وتناول الطعام في وقت متأخر من الليل يوجهان "ضربة مزدوجة للأمعاء"، ويزيدان من تفاقم الأعراض الهضمية ويقللان من تنوع البكتيريا المعوية.وقدمت دراسة عُرضت في مؤتمر أسبوع أمراض الجهاز الهضمي 2026، بقيادة الدكتورة هاريكا داديغيري من كلية الطب... اقرأ المزيد