شرب القهوة خطر على صحة طفلك ونموه
آخر تحديث GMT05:35:29
 عمان اليوم -

شرب القهوة خطر على صحة طفلك ونموه

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - شرب القهوة خطر على صحة طفلك ونموه

شرب القهوة خطر على صحة طفلك ونموه
القاهرة - العرب اليوم

هل يسيل لعاب طفلكِ لدى رؤيته كوباً من القهوة الباردة والمزيّنة بطبقة من الكريمة المخفوقة وشراب الشوكولا؟ هل يُصرّ طفلكِ صباح كل يوم على إضافة القهوة لكوب الحليب؟ إن كانت هذه هي حال طفلكِ اليوم، فننصحكِ بأن تُكملي بجدية قراءة هذا المقال. فمن خلاله، سنستعرض لكِ الأضرار والمضاعفات التي تتركها عادة شرب القهوة على الأطفال في مختلف المراحل العمرية:

- يمكن للكافيين الموجود في القهوة أن يُعيق امتصاص جسم الطفل للكالسيوم، الأمر الذي قد يؤثّر في نموّه وتطوّر قدراته.

- يحتوي كوب القهوة الباردة على كمياتٍ هائلةٍ من السكر والدهون والسعرات الحرارية، ما يعني أنّ بإمكانه التسبّب للطفل بالبدانة. والبدانة المبكرة تبدأ في مرحلة الطفولة وتستمر ربما حتى مرحلة النضوج.

- تُعتبر القهوة مشروباً حامضاً بطبيعته. ومن المعروف عن المشروبات الحامضية أنها تُضعف أسنان الطفل وتتسبّب في تسوّسها وخسارتها لطبقة الميناء الخارجية. ويمكن للقهوة أ يضاً أن تُغيّر لون الأسنان وتشوّه مظهرها ببقعٍ محرجة.

- يمكن للقهوة أن تؤثر في قدرة الطفل على النوم وتحرمه من الحصول على كفايته منه (أي ما يعادل 11 ساعة للأطفال ما بين 5 سنوات و12 سنة، و9 ساعات للمراهقين)، وذلك لاحتوائها على كميات كبيرة من الكافيين تفوق بواقع 5 أضعاف كمية الكافيين الموجودة في الصودا أو الشاي.

- تفيد تقارير طبية عديدة بأنّ الأطفال الذين يشربون القهوة يعانون من التوتر. فالقهوة تحفّز الجهاز العصبي المركزي وتزيد الطفل نشاطاً وتدفعه إلى التوتر والتصرف بعصبية. هذا ويمكن للقهوة أن تزيد معدل ضربات قلب الطفل وترفع ضغط دمه وحرارة جسمه وتزيد إنتاج معدته للعصارة.

- يؤثّر شرب القهوة في شهية الطفل فيُضعفها ويخفّف من جرعته اليومية من الأطعمة المتنوّعة والمليئة بأنواع المغذيات الضرورية والأساسية لنموه الجسديّ والفكريّ.

- تؤكد الأبحاث أنّ الطفل يفقد 6 ملغ من الكالسيوم مع كل جرعة 100 ملغ من القهوة. وإن أدمن عليه، اختلّ نموّ عظامه وتعرقل في أشدّ مراحل حياته أهمية لناحية تكوين العظام وبنائها.

- يمكن للقهوة المُنبّهة بطبيعتها أن تُسبّب للطفل فرط الحركة وقصور الانتباه ومجموعة كبيرة من المشاكل المسلكية.

الآن وقد تعرّفتِ على الأثر الكبير والخطير الذي تتركه القهوة في صحة طفلك وسلوكه ونموّه، لا تتردّدي في منعه عنها واستبدالها بإضافات ومشروبات أكثر صحية!

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

شرب القهوة خطر على صحة طفلك ونموه شرب القهوة خطر على صحة طفلك ونموه



أحلام بإطلالات ناعمة وراقية في المملكة العربية السعودية

الرياض ـ عمان اليوم

GMT 09:58 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

إطلالات كيت ميدلتون أناقة وجاذبية لا تضاهى
 عمان اليوم - إطلالات كيت ميدلتون أناقة وجاذبية لا تضاهى

GMT 09:55 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

أفضل الوجهات السياحية لعام 2025 اكتشف مغامرات جديدة حول العالم
 عمان اليوم - أفضل الوجهات السياحية لعام 2025 اكتشف مغامرات جديدة حول العالم

GMT 21:08 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

نصائح للعناية بالأرضيات الباركيه وتلميعها
 عمان اليوم - نصائح للعناية بالأرضيات الباركيه وتلميعها

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر

السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام

GMT 22:59 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

اهتمامات الصحف الليبية الأحد
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab