لبنان يعلن ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي إلى 2727 قتيلا و8438 جريحا مقتل 3 أشخاص في حادث إطلاق نار بمدينة لينز النمساوية زلزال بقوة 5.1 درجة يضرب بابوا غينيا الجديدة إسرائيل تعلن مقتل قائد قوة الرضوان في غارة على الضاحية الجنوبية لبيروت براءة فضل شاكر في قضية محاولة قتل الشيخ هلال حمود تسجيل إصابتين بفيروس هانتا بعد وصولهما من سفينة سياحية سبيس إكس تطلق 24 قمراً صناعياً من ستارلينك إلى المدار البحرية الباكستانية تستجيب لنداء استغاثة سفينة هندية في بحر العرب وزارة الداخلية السورية تعلن إحباط مخطط إرهابي واسع زلزال بقوة ست درجات يهز منطقة سامار في الفلبين

أخر الأخبار

رياضة » أخر أخبار الرياضة العربية و العالمية

يشارك بقميص من النوع الثقيل درجة حرارته 30 درجة مئوية بأكمام طويلة لإنقاص وزنه

كريستيانو رونالدو يواصل استعدادته للمشاركة ضد أوساسونا في الجولة الثالثة من مسابقات الليغا

GMT 04:21 2016 الإثنين ,05 أيلول / سبتمبر

عمان اليوم - كريستيانو رونالدو يواصل استعدادته للمشاركة ضد أوساسونا في الجولة الثالثة من مسابقات الليغا

طريقة جديدة للدون للوقاية من الإصابة

مدريد - لينا العاصي

واصل البرتغالي كريستيانو رونالدو نجم ريال مدريد استعدادته من أجل المشاركة ضد أوساسونا في الجولة الثالثة من الليغا.

وكشفت صحيفة "ماركا" الإسبانية عن طريقة جديدة لرونالدو في التدريبات حيث يشارك بقميص من النوع الثقيل درجة حرارته 30 درجة مئوية بأكمام طويلة، ويرغب الدون في إنقاص وزنه بأقل درجة ممكنة بحيث لا تعاني ركبتيه بعد الإصابة التي لحقت بها في كأس الأمم الأوروبية في فرنسا وسبق أن ارتدى نفس القميص أثناء قضاء إجازته الصيفية في جزيرة إيبيزا، وأشارت بعض المصادر الأخرى إلى أن ارتفاع درجة الحرارة ذات الصلة بالعضلات والمفاصل، يقلل من خطر الإصابة وهو ما يرغب به النجم البرتغالي.

يذكر أن رونالدو الفائز بجائزة أفضل لاعب في أوروبا 2015-2016، لم يشارك مع ريـال مدريد ضد أشبيلية في التتويج بالسوبر الأوروبي، وأول جولتين في الليغا ضد ريـال سوسيداد وسلتا فيغو بسبب غيابه للإصابة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

كريستيانو رونالدو يواصل استعدادته للمشاركة ضد أوساسونا في الجولة الثالثة من مسابقات الليغا

طريقة جديدة للدون للوقاية من الإصابة

مدريد - لينا العاصي

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

ميناء صحار

مسقط - عُمان اليوم

النجم اللبناني فضل شاكر

بيروت - عُمان اليوم

الذكاء الاصطناعي

لندن - عُمان اليوم

علم سلطنة عمان

مسقط - عُمان اليوم

كيليان مبابي نجم ريال مدريد

باريس - عُمان اليوم

البقاء في المنزل لفترات طويلة

لندن - عُمان اليوم

الملكة رانيا بإطلالة ذهبية

عمان - عُمان اليوم