وكالة الطاقة الدولية تتوقع انخفاض في الطلب العالمي على النفط بـ80 ألف برميل يومياً في 2026 فرنسا تدعو لضرورة إدراج لبنان ضمن اتفاق وقف إطلاق النار وتؤكد أن الضربات الإسرائيلية غير مقبولة بنيامين نتنياهو يعين رومان غوفمان رئيسا جديدا لجهاز الموساد حزب الله يعلن مقتل مسؤول وحدة الارتباط والتنسيق في الجنوب بغارة على صيدا استمرار تدفق السحب وهطول أمطار متفاوتة الغزارة على على شمال الباطنة والظاهرة والبريمي ناسا تعلن هبوط رواد أرتميس 2 في المحيط الهادئ بعد العودة من القمر أمطار رعدية تضرب البريمي والظاهرة وشمال الباطنة مع نشاط السحب إسرائيل توافق على وقف مؤقت لإطلاق النار مع إيران واشنطن وطهران تقتربان من اتفاق يشمل لبنان واليمن حادث في ملعب بأليخاندرو فيلانويفا يسفر عن وفاة شخص وإصابة العشرات

أخر الأخبار

طريقة تحضير سلطة‭ ‬السبانخ

GMT 18:51 2017 الإثنين ,19 حزيران / يونيو

عمان اليوم - طريقة تحضير سلطة‭ ‬السبانخ

سلطة‭ ‬السبانخ

القاهرة - العرب اليوم

المكونات

    300‭ ‬جم‭ ‬من‭ ‬السبانخ‭ ‬الصغيرة
    ½‭ ‬كوب‭ ‬من‭ ‬الكرنب‭ ‬الأحمر،‭ ‬مفروم‭ ‬ناعمًا
    1‭ ‬كوب‭ ‬من‭ ‬الطماطم‭ ‬المجففة‭ ‬
    ½‭ ‬كوب‭ ‬من‭ ‬الزيتون‭ ‬الأسود،‭ ‬منزوع‭ ‬النوى
    ½‭ ‬كوب‭ ‬من‭ ‬المعكرونة‭ ‬أو‭ ‬الأرز‭ ‬أو‭ ‬لسان‭ ‬العصفور،‭ ‬مسلوق
    ½‭ ‬كوب‭ ‬من‭ ‬الكابر،‭ ‬مصفى
    ½‭ ‬كوب‭ ‬من‭ ‬الصنوبر‭ ‬المحمص
    شرائح‭ ‬من‭ ‬جبن‭ ‬البارميزان‭ ‬
    شرائح‭ ‬من‭ ‬صدور‭ ‬الدجاج،‭ ‬مقلية

التتبيلة

    ¼‭ ‬كوب‭ ‬من‭ ‬عصير‭ ‬الليمون‭ ‬الحامض‭ ‬أو‭ ‬ الخل‭ ‬البلسمي‭ ‬
    2‭ ‬ملعقة‭ ‬طعام‭ ‬من‭ ‬العسل‭ ‬
    ½‭ ‬ملعقة‭ ‬صغيرة‭ ‬من‭ ‬الملح
    ½‭ ‬كوب‭ ‬من‭ ‬زيت‭ ‬الزيتون

طريقة التحضير

    تُخلط‭ ‬جميع‭ ‬المقادير‭ ‬معًا،‭ ‬ما‭ ‬عدا‭ ‬ الدجاج‭ ‬والجبن‭.‬
    توضع‭ ‬السلطة‭ ‬في‭ ‬طبق‭ ‬التقديم‭.‬
    تُخلط‭ ‬مقادير‭ ‬التتبيلة‭ ‬وتُصب‭ ‬على‭ ‬السلطة‭.‬
    تُخلط‭ ‬جيدًا‭.‬
    توضع‭ ‬على‭ ‬سطح‭ ‬السلطة‭ ‬شرائح‭ ‬الجبن‭ ‬والدجاج‭ ‬ويُرش‭ ‬الصنوبر‭.‬

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

طريقة تحضير سلطة‭ ‬السبانخ

سلطة‭ ‬السبانخ

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

البحرية الأمريكية

طهران - عُمان اليوم

الفنان عمرو سعد

القاهرة - عُمان اليوم

كوكب الأرض

واشنطن - عُمان اليوم

صورة تعبيريه

القاهرة - عُمان اليوم

نجم الوداد الرياضي المغربي حكيم زياش

الرباط - عُمان اليوم

صورة تعبيريه لمستشفي

مسقط - عُمان اليوم

هنا الزاهد بفستان البولكا دوت

باريس - عُمان اليوم