لبنان يعلن ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي إلى 2727 قتيلا و8438 جريحا مقتل 3 أشخاص في حادث إطلاق نار بمدينة لينز النمساوية زلزال بقوة 5.1 درجة يضرب بابوا غينيا الجديدة إسرائيل تعلن مقتل قائد قوة الرضوان في غارة على الضاحية الجنوبية لبيروت براءة فضل شاكر في قضية محاولة قتل الشيخ هلال حمود تسجيل إصابتين بفيروس هانتا بعد وصولهما من سفينة سياحية سبيس إكس تطلق 24 قمراً صناعياً من ستارلينك إلى المدار البحرية الباكستانية تستجيب لنداء استغاثة سفينة هندية في بحر العرب وزارة الداخلية السورية تعلن إحباط مخطط إرهابي واسع زلزال بقوة ست درجات يهز منطقة سامار في الفلبين

أخر الأخبار

فوائد مهمة لتناول لب البطيخ المحمص

GMT 17:49 2019 الأحد ,07 تموز / يوليو

عمان اليوم - فوائد مهمة لتناول لب البطيخ المحمص

لب البطيخ المحمص

القاهرة - العرب اليوم

كشفت استشاري التغذية، الدكتورة صفاء الحناوي، عن العديد من الفوائد الفوائد الصحية التي يحتوي عليها لب البطيخ المحمص، مما يستوجب تناول حفنة منه بحجم الكف يوميًا.

وعرضت الحناوي أهم فوائد لب البطيخ ومنها:

- يحتوي على نسبة عالية من عنصر الحديد الذي يعمل على علاج الأنيميا

- يحتوي على عناصر غذائية تقوي العظام والعضلات والأسنان

- تناول لب البطيخ يوميًا يرفع مناعة الجسم ويحمي من خطر الإصابة بالأمراض المعدية

- يحافظ على صحة القلب ويحمي الشرايين من خطر الانسداد

- لب البطيخ يعالج العقم عند النساء والرجال وذلك برفع الخصوبة لديهما

- يقوي الجهاز العصبي ويحسن من أدائه ويحمي ويعالج التهابات الأعصاب

- مقوي عام لجسم الإنسان ويمنحه الحيوية والنشاط

- يحتوي لب البطيخ المحمص على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تعطي إحساسًا طويلًا بالشبع وبالتالي يساعد على فقد الوزن

- لب البطيخ المحمص يجعل مستوى السكر بالدم مضبوط

- يسرع من عمليات التمثيل الغذائي، مما يمنح الجسم الصحة والعافية ويساعد ذلك أيضًا على فقد الوزن

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فوائد مهمة لتناول لب البطيخ المحمص

لب البطيخ المحمص

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

ميناء صحار

مسقط - عُمان اليوم

النجم اللبناني فضل شاكر

بيروت - عُمان اليوم

الذكاء الاصطناعي

لندن - عُمان اليوم

علم سلطنة عمان

مسقط - عُمان اليوم

كيليان مبابي نجم ريال مدريد

باريس - عُمان اليوم

البقاء في المنزل لفترات طويلة

لندن - عُمان اليوم

الملكة رانيا بإطلالة ذهبية

عمان - عُمان اليوم