الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT19:22:46
آخر تحديث GMT19:22:46
نادي هجر يستعد لـ" السكري " بتدريبات اللياقة
نادي هجر
الرياض - العرب اليوم
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته، استعدادًا للمباراة المقبلة أمام التعاون، والتي ستقام في بريدة يوم الخميس المقبل، ضمن مباريات الجولة الخامسة عشرة من "دوري عبداللطيف جميل".
وقاد التدريبات المدير الفني للفريق "نيبوشا"، حيث استهل التدريبات بتمارين لياقية عبر محطات مختلفة، اشتملت على الجري حول الملعب وتقوية العضلات وتدريبات خاصة بالسرعة، فيما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس، بعد ذلك قسم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات تؤدي كل مجموعة تدريبات خاصة بالكرة، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب طبق فيها العديد من الجمل التكتيكية.
واكتفى اللاعبون جورجي جيكانوفيتش وماجد القحطاني وأحمد النفيلي بالجري حول الملعب.
ايذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر سامي الملحم.
- الإثنين ,25 كانون الثاني / يناير GMT 16:14 2021 الاتحاد الآسيوي يعلن مواعيد دوري الأبطال نسخة 2021 بنظام التجمع يعلن مواعيد دوري الأبطال نسخة 2021 بنظام التجمع
- الإثنين ,25 كانون الثاني / يناير GMT 15:58 2021 نادي سيمبا التنزاني يضم النيجيري الخطير جونيور لوكوسا
- الخميس ,14 كانون الثاني / يناير GMT 16:23 2021 كورونا يتسبب بتأجيل مواجهة أستون فيلا وإيفرتون في "البريميرليغ"
- الإثنين ,11 كانون الثاني / يناير GMT 08:39 2021 العارضة تمنع 3 أهداف خلال 7 ثوان في دوري الدرجة الثالثة الإسباني
- الجمعة ,25 كانون الأول / ديسمبر GMT 08:44 2020 محمد صلاح وكتيبة ليفربول يحتفلون بعيد الميلاد بارتداء قبعات بابا نويل
GMT 22:54 2023 الجمعة ,17 آذار/ مارس
أتلانتا يهزم إمبولي بثنائية في الدوري الإيطالي
GMT 22:14 2023 الأربعاء ,08 آذار/ مارس
ميلان يعبر لربع نهائي دوري الأبطال بتعادل مثير مع توتنهام
GMT 16:14 2021 الإثنين ,25 كانون الثاني / يناير
الاتحاد الآسيوي يعلن مواعيد دوري الأبطال نسخة 2021 بنظام التجمع يعلن مواعيد دوري الأبطال نسخة 2021 بنظام التجمعGMT 15:58 2021 الإثنين ,25 كانون الثاني / يناير
نادي سيمبا التنزاني يضم النيجيري الخطير جونيور لوكوساGMT 16:23 2021 الخميس ,14 كانون الثاني / يناير
كورونا يتسبب بتأجيل مواجهة أستون فيلا وإيفرتون في "البريميرليغ"GMT 08:39 2021 الإثنين ,11 كانون الثاني / يناير
العارضة تمنع 3 أهداف خلال 7 ثوان في دوري الدرجة الثالثة الإسبانيGMT 18:49 2021 الثلاثاء ,05 كانون الثاني / يناير
بيتسو موسيماني يعاين ملعب مباراة الأهلي وسونيديبGMT 08:44 2020 الجمعة ,25 كانون الأول / ديسمبر
محمد صلاح وكتيبة ليفربول يحتفلون بعيد الميلاد بارتداء قبعات بابا نويلشركات الدفاع الأميركية تسجل قفزة في الطلب على السلاح مع تصاعد الحروب عالمياً
واشنطن - عُمان اليوم
أفادت شركات الدفاع في الولايات المتحدة بارتفاع حاد في الطلب على المعدات العسكرية خلال الربع الأول من عام 2026، في ظل استمرار التوترات والحروب في عدد من مناطق العالم، وعلى رأسها الشرق الأوسط، ما دفع حكومات متعددة إلى ...المزيد
ناسا تكشف عن التلسكوب الفضائي "رومان" لرصد أسرار الكون
واشنطن - عُمان اليوم
كشفت وكالة الفضاء الأميركية (ناسا) عن تلسكوبها الفضائي الجديد «رومان» القادر على مسح أجزاء شاسعة من الكون بحثاً عن كواكب خارجية، وكذلك عن إجابات لأكبر الألغاز الفيزيائية المتمثلة في المادة والطاقة المظلمتين....المزيدمكتبة السلطان قابوس تُفتتح رسميًا بمقر منظمة العالم الإسلامي للتربية والعلوم في الرباط
الرباط - عُمان اليوم
افتتحت منظمة العالم الإسلامي للتربية والعلوم والثقافة (إيسيسكو) اليوم بمقرها في العاصمة المغربية الرباط مكتبة السُّلطان قابوس، وذلك تحت رعاية سعادة السفير خالد بن سالم بامخالف، سفير سلطنة عُمان المعتمد لدى الممل�...المزيدكريستيانو رونالدو يُرحب بانضمام محمد صلاح إلى النصر ويؤكد تأجيل الحسم لنهاية الموسم
الرياض - عُمان اليوم
GMT 16:20 2026 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
أسرار جمال الأميرة رجوة الحسين وإطلالتها الهادئة الراقية
GMT 11:30 2026 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
الجنرال وحيدي “المفاوض الخفي” لإيران يواجه ترمب من خلف الكواليس
GMT 14:40 2026 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
أزمة دبلوماسية بين روسيا وإيطاليا بسبب إهانات إعلامي روسي لميلوني
GMT 10:53 2026 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
تصعيد ميداني في لبنان يواكب مفاوضات واشنطن لتمديد الهدنة بين لبنان وإسرائيل بمشاركة ماركو روبيو
GMT 18:33 2026 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
باكستان تكثف جهودها لإتمام اتفاق محتمل بين واشنطن وطهران بعد تمديد الهدنة
GMT 13:50 2026 الثلاثاء ,21 إبريل / نيسان
رائدات صناعة العطور يرسمن ملامح الإبداع ويعدن تعريف فن الروائح
GMT 15:56 2026 الأحد ,19 إبريل / نيسان
سومطرة وجهة طبيعية تجمع بين الجبال والغابات والشواطئ الخلابة
GMT 01:04 2026 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
قرية المشكاة التراثية 12 قصرًا طينيًا تروي حكايات 300 عام في نجران
GMT 15:02 2026 الثلاثاء ,21 إبريل / نيسان
رحيل الفنانة حياة الفهد عن 78 عامًا بعد صراع مع المرض نهاية أسطورة خليجية صنعت وجدان أجيال وتركت إرثًا لا يُنسى
GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية
GMT 16:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
الإيجابية والتفاؤل يسيطران عليك خلال هذا الشهر
GMT 16:36 2026 الثلاثاء ,21 إبريل / نيسان
ترامب يؤكد إمكانية التوصل إلى صفقة مع إيران مع إبقاء خيار القوة العسكري
GMT 17:36 2026 الثلاثاء ,21 إبريل / نيسان
مركبة "كيريوسيتي" التابعة لناسا تكتشف لبنات حياة محتملة على المريخ
GMT 09:17 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء إيجابية ومهمة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 11:14 2026 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
شركات الدفاع الأميركية تسجل قفزة في الطلب على السلاح مع تصاعد الحروب عالمياً
GMT 18:20 2026 الثلاثاء ,21 إبريل / نيسان
الرئيس الفرنسي يجدد التزامه بوقف إطلاق النار في لبنان خلال مباحثات رسمية
GMT 16:51 2026 الثلاثاء ,21 إبريل / نيسان
باكستان ترفع مستوى التأمين استعدادًا لمفاوضات أميركا وإيران في إسلام آباد
GMT 15:36 2026 الثلاثاء ,21 إبريل / نيسان
مؤشر بورصة مسقط يُغلق منخفضًا بنسبة 0.42 %
GMT 12:06 2026 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
أسعار العملات العربية والأجنبية أمام الريال العماني اليوم الأربعاء 22 أبريل / نيسان 2026
GMT 09:27 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء مهمة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 12:12 2026 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
سعر الذهب في سلطنة عمان اليوم الأربعاء 22 أبريل / نيسان 2026
GMT 14:28 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تشعر بالعزلة وتحتاج الى من يرفع من معنوياتك
GMT 16:23 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
الانتعاش والانفتاح على الآخرين يسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 11:55 2026 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
حالة الطقس في سلطنة عمان اليوم الأربعاء 22 أبريل / نيسان 2026
GMT 10:39 2026 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
تمديد الهدنة بين واشنطن وطهران في اللحظات الأخيرة وسط توتر متصاعد وشروط متبادلة تعرقل استئناف المفاوضات
GMT 21:50 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
تجنّب أيّ فوضى وبلبلة في محيطك
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك