الشباب يواصل تدريباته استعدادًا للباطن بمشاركة ناصر الشمراني
آخر تحديث GMT01:34:00
 عمان اليوم -

الشباب يواصل تدريباته استعدادًا للباطن بمشاركة ناصر الشمراني

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - الشباب يواصل تدريباته استعدادًا للباطن بمشاركة ناصر الشمراني

الأمير خالد بن سلطان
الرياض - محمد صبحي

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب، مساء اليوم الأربعاء تدريباته بقيادة المدير الفني سامي الجابر على استاد الأمير خالد بن سلطان، وذلك استعداداً للقاء فريق الباطن يوم السبت المقبل، ضمن مباريات كأس ولي العهد.

واستهل المدرب حصته التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقية بإشراف مدرب اللياقة (أخوان الفانو) الذي ركز على تمارين تقوية العضلات عن طريق الأقماع ولعب الكرات الهوائية.

وقسم المدرب الفريق لعدة مجموعات طبقوا عدد من التدريبات الفنية التي تمثلت في التمرير السريع من لمسة واحدة، ثم تلاها بتقسيمة تكتيكية شهدت تطبيق جمل منوعة، ليختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

وشهدت تدريبات اليوم مشاركة المحترف الأرميني ماركوس ييتزلي بعد عودته من المشاركة مع منتخب بلاده، واللاعب ناصر الشمراني العائد أيضاً من المشاركة مع المنتخب السعودي، والمهاجم الجزائري محمد بن يطو الذي منح إذن لأداء فريضة الحج.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الشباب يواصل تدريباته استعدادًا للباطن بمشاركة ناصر الشمراني الشباب يواصل تدريباته استعدادًا للباطن بمشاركة ناصر الشمراني



إطلالات النجمات في ربيع 2026 أناقة تجمع الحيوية والبساطة

القاهرة - عُمان اليوم
 عمان اليوم - إطلالات أنيقة للنجمات خلال الحمل في شهر المرأة

GMT 07:08 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

شهر بطيء الوتيرة وربما مخيب للأمل

GMT 15:14 2026 الثلاثاء ,24 آذار/ مارس

توقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 24 مارس / أذار 2026

GMT 21:16 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو

لا تتهوّر في اتخاذ قرار أو توقيع عقد

GMT 21:10 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو

تنفرج السماء لتظهر الحلول والتسويات

GMT 23:29 2017 الخميس ,12 تشرين الأول / أكتوبر

عبارات مثيرة قوليها لزوجكِ خلال العلاقة

GMT 15:22 2026 الثلاثاء ,24 آذار/ مارس

كيفية بناء علاقة قوية رغم اختلاف الأبراج

GMT 04:06 2020 الثلاثاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

تتركز الأضواء على إنجازاتك ونوعية عطائك

GMT 15:59 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر

GMT 05:26 2023 الخميس ,21 كانون الأول / ديسمبر

القمر في برجك يمدك بكل الطاقة وتسحر قلوبمن حولك

GMT 22:03 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو

الضحك والمرح هما من أهم وسائل العيش لحياة أطول

GMT 20:25 2020 السبت ,05 كانون الأول / ديسمبر

قد تمهل لكنك لن تهمل
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday

Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.

Beirut Beirut Lebanon