مشاكل وحلول
آخر تحديث GMT04:21:59
 عمان اليوم -

مشكلة السمنة عند المرأة المتززجة

 عمان اليوم -

 عمان اليوم -

المغرب اليوم

السلام عليكم سيدتي.. بصراحة، أنا أعرف ان مشكلة السمنة مشكلة حقيقيّة عندي. ماذا يبدي؟ هذا جسمي، يعني لمّا زوجي تزوّجني ما كنت رشيقة، كنت مبربربة وأمي سمينة. يعني هو يعرف المسألة. لكن الآن، عقب الحمل والولادة زاد وزني أكثر من مرّة، وحضرته يقوم بنقرات بسيطة وهذه الأيام زاد العيار منها، وبات يردّد ليلًا ونهارًا: "ضعّفي نفسك". بصراحة، أنا أتعب نفسيًا وبدلًا من أن أضعف نفسي، آكل أكثر. سيدتي، أنا حائرة ولا أدري إن كانت هناك امرأة ثانية في حياته؟ ولا أدري إذا ما كان أحد قد أثّر فيه. بصراحة، لا أريد أن يضيع الرجل من يدي، لكن من غير المعقول أن تعتمد العلاقة بين الرجل وزوجته على سمنتها وشكلها. أين الحب والعشرة؟

المغرب اليوم

حتى لا تختلط الأوراق ونعيش بأوهام، يا عزيزتي يجب ان تكوني واقعيّة في مسألة السمنة. صحيح أنت مربربة والرجل تزوّجك، ولكنه ربما كان لديه أمل في أن تبذلي مجهودًا. وربما زادت سمنتك عن السابق بالإضافة الى ترهلات الحمل. إن معالجة المشكلة بزيادتها من حيث الاكل مع القلق، هو في الحقيقة تعقيد للمشكلة. وأرى يا عزيزتي أنه قد آن الأوان لتأخذي نفسك فعليًا على محمل الجدّ، بأن ثبتي لزوجك انك تحبينه، وذلك في أن تذهبي الى عيادة ريجيم محترمة، جيدة، لها سمعة في دراية الصحة وكذلك بنظام رياضة. ولكن الأهم من كل هذا، أن تداري صحتك وأن يكون لك رأي في حبّك لذاتك. فجزء من حب الذات، هو حبّ الصحة والشكل. فالسمنة مرض وانت لا تستحقين المرض.

omantoday

إطلالات النجمات الحوامل أناقة عصرية تجمع الراحة والفخامة

القاهرة - عُمان اليوم

GMT 15:26 2026 الأربعاء ,10 حزيران / يونيو

تيجان ملكية صنعت أناقة الملكة رانيا وأبرزت مكانتها
 عمان اليوم - تيجان ملكية صنعت أناقة الملكة رانيا وأبرزت مكانتها على الساحة العالمية

GMT 02:42 2026 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو

حصن شناص يتحول إلى وجهة سياحية جاذبة بفعاليات
 عمان اليوم - حصن شناص يتحول إلى وجهة سياحية جاذبة بفعاليات تراثية وترفيهية

GMT 03:13 2026 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو

ترامب ينهي مقابلة تلفزيونية عقب جدال حاد حول
 عمان اليوم - ترامب ينهي مقابلة تلفزيونية عقب جدال حاد حول مزاعم تزوير الانتخابات

GMT 18:26 2025 الجمعة ,24 كانون الثاني / يناير

10 خطوات للتعامل مع الزوج الغيور بحكمة وهدوء

GMT 21:02 2025 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير

صفات الرجل الذي لا يصلح للزواج وتأثيرها على

GMT 09:55 2025 الجمعة ,10 كانون الثاني / يناير

تعزيز العلاقة الزوجية بخطوات نحو التفاهم والاستقرار

GMT 18:07 2025 الخميس ,09 كانون الثاني / يناير

مشكلة الخوف من الارتباط عند النساء وماهيته وأسبابه

GMT 10:34 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير

الشكاوى الأكثر شيوعاً لدى الزوجات تجاه أزواجهن
 عمان اليوم -

GMT 15:53 2026 الأحد ,07 حزيران / يونيو

جيل بايدن تكشف تفاصيل جديدة عن معركة جو
 عمان اليوم - جيل بايدن تكشف تفاصيل جديدة عن معركة جو بايدن مع السرطان

GMT 02:34 2026 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو

سلطنة عُمان تستعد لصيف شديد الحرارة مع انخفاض
 عمان اليوم - سلطنة عُمان تستعد لصيف شديد الحرارة مع انخفاض فرص هطول الأمطار

GMT 06:40 2026 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو

أفضل وجهات السفر لكل برج في صيف 2026
 عمان اليوم - أفضل وجهات السفر لكل برج في صيف 2026 حسب السمات الفلكية

GMT 22:46 2026 الأحد ,07 حزيران / يونيو

الصين تتجه نحو تصنيع سيارات كهربائية أنحف وسط
 عمان اليوم - الصين تتجه نحو تصنيع سيارات كهربائية أنحف وسط ارتفاع ملحوظ في وزن المركبات

GMT 20:20 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو

مي عز الدين تكشف تفاصيل زواجها وأزمتها الصحية
 عمان اليوم - مي عز الدين تكشف تفاصيل زواجها وأزمتها الصحية ومعاناتها بعد وفاة والدتها

GMT 19:10 2025 الجمعة ,11 إبريل / نيسان

أبل ستستخدم تقنية OLED فى جميع هواتف آيفون
 عمان اليوم -
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday

Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.

Beirut Beirut Lebanon