مجموعة من ألاطعمة تفادي تناولها ليلة زفافكِ
آخر تحديث GMT17:42:09
 عمان اليوم -

مجموعة من ألاطعمة تفادي تناولها ليلة زفافكِ

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - مجموعة من ألاطعمة تفادي تناولها ليلة زفافكِ

مجموعة من ألاطعمة تفادي تناولها ليلة زفافكِ
الرياض ـ العرب اليوم

منتجات الألبان
تتسبب في حدوث إضطرابات بالمعدة ، بالإضافة إلى الغازات وصعوبة الهضم.
المشروبات الغازية
تجنبي نهائياً المشروبات الغازية لأنها تسبب التجشؤ وإنتفاخ البطن.
مشروبات الكافيين
لا تلجأي لتناول مشروبات الكافيين ، فهي تؤثر على الجهاز العصبي كما أنها توتر عملية الهضم.
النشويات
تجنبي الإسراف في الأطعمة الغنية بالنشويات كالبطاطس والأرز والمكرونة والمعجنات فهي تعمل على إنتفاخ بطنك وبروزها، تناولي منها القليل ليعطيكِ الطاقة.
الأطعمة الحارة
تؤدي الأطعمة الحارة إلى حرقان المعدة وصعوبة الهضم وهذا كفيل بتعكير مزاجك يوم زفافك.

 

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مجموعة من ألاطعمة تفادي تناولها ليلة زفافكِ مجموعة من ألاطعمة تفادي تناولها ليلة زفافكِ



GMT 22:49 2016 الإثنين ,26 أيلول / سبتمبر

نصائح للتغذية الصحية أثناء الحمل

GMT 00:00 2016 الثلاثاء ,15 آذار/ مارس

ما السن المناسب لتقديم منتجات الألبان لطفلي؟

GMT 20:42 2016 الأحد ,14 شباط / فبراير

مجموعة من ألاطعمة تفادي تناولها ليلة زفافكِ

صيحة الفيونكة تتصدر إطلالات النجمات بلمسات أنثوية راقية

القاهرة - عُمان اليوم

GMT 11:57 2026 الثلاثاء ,15 أيلول / سبتمبر

سياحة البلدات الصغيرة ترند السفر في خريف 2026
 عمان اليوم - سياحة البلدات الصغيرة ترند السفر في خريف 2026

GMT 14:42 2026 الأحد ,13 أيلول / سبتمبر

صخور تبوك تحتضن درب التبانة في لوحة ليلية آسرة
 عمان اليوم - صخور تبوك تحتضن درب التبانة في لوحة ليلية آسرة

GMT 11:57 2026 الثلاثاء ,15 أيلول / سبتمبر

سياحة البلدات الصغيرة ترند السفر في خريف 2026
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday

Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.

Beirut Beirut Lebanon