معكرونة بالسبانخ والفطر
آخر تحديث GMT19:02:35
 عمان اليوم -
إسبانيا تجدد عقد لويس دي لا فوينتي حتى 2030 وتعدل راتبه تقديرا لإنجازاته مع المنتخب إسرائيل تصعّد قصفها على جنوب لبنان وحرائق تندلع في بيت ياحون وسقوط شهيدين في النبطية يويفا يعاقب مارسيليا بإغلاق مدرج جماهيره أمام بشكتاش بسبب استخدام الألعاب النارية الصحة في غزة تعلن ارتفاع حصيلة حرب غزة إلى 73 ألفاً و795 شهيداً و174 ألفاً و869 مصاباً منذ 7 أكتوبر 2023 السفارة الأميركية في الرياض ترفع تحذير السفر إلى المستوى الثالث وتحذر من مخاطر الصواريخ والمسيرات والإرهاب في السعودية باكستان تمدد إغلاق مجالها الجوي أمام الرحلات الهندية حتى 23 أكتوبر المقبل محكمة لاهاي تحكم بسجن رئيس كوسوفو السابق هاشيم تاتشي 25 عاما بتهم جرائم حرب بنسلفانيا تسجل الوفاة الرابعة بالحصبة وسط تفشٍ واسع تعليق الرحلات الجوية الإيرانية إلى جورجيا بسبب العقوبات ارتفاع أسعار النفط وسط مخاوف بشأن انقطاع الإمدادات بعد أن أدت الهجمات على البنية التحتية للطاقة في السعودية
أخر الأخبار

معكرونة بالسبانخ والفطر

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - معكرونة بالسبانخ والفطر

معكرونة بالسبانخ والفطر
القاهرة - العرب اليوم

من منا لا يحب المعكرونة والباستا بأنواعها المختلفة، ولكن غالبا ما تحتار ربة البيت أي نوع ستختار وكيف ستطهوها، تعرفي معنا على طريقة تحضير المعكرونة بالفطر والسبانخ.

المقادير

– 226 غراماُ من المعكرونة

– ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون

– نصف كوب من البصل المفروم

– فص ثوم مفروم

– 3 أكواب من الطماطم المفروم

– كوب من شرائح الفطر الطازج

– كوبان من السبانخ

– الملح والفلفل الأسود

– قرصة من رقائق الفلفل الأحمر

– 250 غرام من جبنة فيتا مبشورة

طريقة التحضير

1. ضعي الماء مع القليل من الملح في قدر على نار متوسطة حتى يغلي، ثم أضيفي المعكرونة واتركيها تنضج لمدة 8 إلى 10 دقائق ثم صفيها وضعيها جانبا.

2. في هذه الأثناء، ضعي زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة الحرارة، ثم أضيفي البصل والثوم، واقليها حتى يصبح لونها ذهبيا.

3. أضيفي الطماطم، الفطر، والسبانخ، وتبلي المزيج بالملح والفلفل الأسود، ورقائق الفلفل الأحمر.

4. اطبخي المزيج لمدة 5 دقائق أو أكثر حتى تذبل السبانخ وتنضج الطماطم، ثم اخفضي الحرارة، وأضيفي المعكرونة وجبنة فيتا، وحركيها معا حتى يذبل الجبن ثم قدميها وبالصحة والعافية.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

معكرونة بالسبانخ والفطر معكرونة بالسبانخ والفطر



صيحة الفيونكة تتصدر إطلالات النجمات بلمسات أنثوية راقية

القاهرة - عُمان اليوم

GMT 11:57 2026 الثلاثاء ,15 أيلول / سبتمبر

سياحة البلدات الصغيرة ترند السفر في خريف 2026
 عمان اليوم - سياحة البلدات الصغيرة ترند السفر في خريف 2026

GMT 14:42 2026 الأحد ,13 أيلول / سبتمبر

صخور تبوك تحتضن درب التبانة في لوحة ليلية آسرة
 عمان اليوم - صخور تبوك تحتضن درب التبانة في لوحة ليلية آسرة

GMT 11:57 2026 الثلاثاء ,15 أيلول / سبتمبر

سياحة البلدات الصغيرة ترند السفر في خريف 2026

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday

Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.

Beirut Beirut Lebanon